大家平常加班,肚子饿的话,夜宵都吃啥呢
经常加班的话我建议吃一些蛋白质丰富的食物,泡面什么的就算了,这东西不好,还容易发胖,晚上订餐还不方面,出去吃的话如果是姑娘的话还不安全,所以我推荐一款可饮食的蛋白质营养餐‘必乐betale’里面不但不含丰富的蛋白质,还有膳食纤维,可以排毒养颜,超有饱腹感,而且完全不用担心发胖的问题,最主要不需要任何复杂的手续,开瓶既喝,跟饮料一样,在有就是口味很多,可以做到解馋的效果,我现在喝的就是草莓味道的,感觉也很鲜,而且还当做早餐、晚餐、加班时候的代餐品,感觉很棒,你可以试试。▲■不知道你有没有听过“若饭”,我现在加班就备了一些在办公室,主要是太方便了,像平常加班肚子饿得时候,基本上都是点外卖,但是还不一定点得到,还有就是需要等,对于我这种急性子的可受不了。所以,很多时候都是在楼下小摊买点烧烤,明知道容易发胖还不卫生,但是没办法,我饿啊!
果然,女孩子晚上尽量不要一个人出门!
我在家里和办公室都备了“若饭”,为的就是加班肚子饿的时候,真的是超级方便!加水冲泡就可以了,搭配食用量计算器,控制热量,完全不用担心发胖!我比较喜欢搭配抹茶味补丁包一起喝,真的好好喝~~既能饱腹又能解馋。其实,我觉得除了夜宵,定位于早餐也很合适,可以多睡会懒觉,冲好带走,出门路上就能吃早餐,而且不用担心有异味,影响到别人!
当然,对于那些完全不担心发胖的,还是肆意、大胆地吃吧,毕竟人生嘛,开心最重要!
■【大家平常加班,肚子饿的话,夜宵都吃啥呢】一桶零度可樂
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