抑郁|3.5亿人经历的抑郁症痛苦，别让孩子也受伤，这4大信号，家长别忽视！
一、亲子矛盾成为孩子抑郁的主要因素
我们常常在后台收到这样的留言：
“为什么父母总是不了解我？我说考试题目难 ， 真的是看不懂 ， 不是没有认真学 ， 但我妈就是觉得我课上没有听讲 ， 不认真 。 ”
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“当我想好好沟通的时候 ， 他们总是给我当头棒喝 ， 让我难以开口 。 ”
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“我把作业做完了、也复习了 ， 回来他们看到我玩手机就骂我 ， 现在把我逼出重度抑郁症了 ， 他们才开始讨好我 ， 如今我好一点了 ， 他们就开始重复以前了 。 ”
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不知道为什么 ， 亲子之间本来是最亲密的关系 ， 可是一沟通 ， 就成了“敌人” 。 这不仅仅是孩子面临的窘境 ， 更是无数家长为之头疼的问题 。
长久的沟通不畅 ， 让父母成了一味责备孩子的施压者 ， 而孩子呢 ， 则成了拒绝交流的叛逆者 。
父母越是强调要好好学习 ， 孩子就越是充耳不闻 ， 沉浸在游戏世界 。
长此以往 ， 父母越来越绝望 ， 孩子越来越抑郁 。
而家庭原因 ， 也成了导致青少年抑郁的一大因素 。
除此之外 ， 社会原因和生物原因也是导致青少年抑郁的主要因素 。
社会因素即繁重的学习压力、孩子对成功的渴望；以及在学校的人际关系或者意外的创伤等 。
生物学因素是指身体出现不适 ， 如头疼、胃疼等 ， 导致孩子神经紧张 ， 过度焦虑 ， 产生抑郁 。
造成抑郁的因素各异 ， 但近几年青少年的抑郁人数明显增多了 。
这一切无不在暗示家长们 ， 比起物质 ， 孩子们的心灵更需要你们的关爱！
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图片来源：站酷海洛
二、连洗脸刷牙都觉得累的孩子 ， 不是懒 ， 可能是抑郁了
抑郁情绪的集聚 ， 很容易为抑郁症的形成埋下种子 。
尤其青少年正处于心理和生理都在发育的阶段 ， 他们内心深处渴望被人理解、重视 ， 也希望被重要的人特殊对待；
但是他们又极度敏感 ， 生怕自己被人误解、批评 。
但有的时候 ， 家长和老师 ， 没有及时扑捉到孩子心理的变化 ， 长时间的情绪积累 ， 导致抑郁情绪的加重 。
那么患抑郁症的青少年到底有怎样的表现呢？
腾讯医典特约作者、国家二级心理咨询师张黎黎老师给出了答案 。
1、失眠或过度嗜睡
抑郁症患者失眠是因为长期处于消极状态 ， 在神经递质方面会出现失衡 ， 导致神经衰弱 ， 就会失眠；而嗜睡是因为患者本身的逃避心理 ， 不愿和外界接触 ， 产生的一种自我防护的本能 。
2、对一切失去兴趣
以前能让他们开心的美食、玩乐、友情、爱情、成就感等 ， 都变得无趣；上课发呆 ， 注意力不能集中 。 五颜六色的世界 ， 在他们眼中都变成了灰色 ， 他们开始对一切失去兴趣 。
大多数时间 ， 他们会感觉到异常地疲倦 ， 即便做洗脸刷牙这样的小事 ， 也会让他们疲倦不堪 。
3、易怒、易暴躁
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图片来源：站酷海洛
暴躁、易怒是抑郁症的典型表现 ， 尤其在青少年身上尤为突出 ， 他们处世消极、自暴自弃 ， 对生活不抱太大希望 。
4、重度抑郁症患者会出现自伤自残行为 ， 甚至轻生观念
在重度抑郁情绪的长时间作用下 ， 有一些青少年会出现控制不住的自伤自残行为 ， 比如用美工刀在左臂划出一些血痕 ， 甚至严重者出现割腕自杀的冲动…常常觉得“我不快乐 ， 我感受不到开心……”“我觉得自己死了也挺好……”“我不配活在这个世界上……”
很多人不理解抑郁症患者的行为 ， 会觉得他们是无病呻吟、找存在感 。
雪莉生前在社交软件上晒出很多奇怪的照片；
有躯体残缺不全的娃娃
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图片来源：网络
在po出的照片中 ， 手腕上有伤疤
网友猜测可能是曾经割腕的痕迹
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