小帐儿 狂吃不胖的人，只因为肠道里多了这种菌
文章图片
为什么有的人狂吃不胖 ， 有的人喝水都长肉呢？
所谓的易胖体质 ， 易瘦体质 ， 真的存在吗？
说道减肥瘦身方法 ， 很多人首先想到的就是节食 ， 通过控制热量的摄入 ， 来达到减肥目的 ， 可有的人确实吃的少了 ， 肉肉为什么还是顽固的赖着不走呢？这可能和你的肠道菌群组成有关！
美国华盛顿大学的J.Gordon教授 ， 在《美国科学院院刊》中发表了一个科学研究 。
研究发现 ， 吃相同饲料的小鼠 ， A组小鼠比B组小鼠少吃29%（等同于每天少吃一顿饭） ， 而其身体的脂肪含量却比B组小鼠高了42% ， 腹部脂肪高出了47%！
对 ， 你没有看错 ，
A ， 吃得少→脂肪多
B ， 吃得多→脂肪少
Gordon教授公布了原因：两组小鼠差别在于肠道菌群不一样 。
接下来的研究实验 ， 也证实了他的猜测：他当把A组小鼠的肠道菌群 ， 移植给B组小鼠之后 ， B组小鼠在短短的2个星期时间内 ， 全身脂肪含量暴涨57% ， 腹部脂肪暴涨61% ， 变得和A组小鼠一样肥胖 。
为什么会这样呢？因为A小鼠的肠道中有较多的有易胖菌 ， 也就是小畅经常提到的“厚壁菌门” ， 这些可恶的“胖菌”拥有代谢糖分的基因 ， 具有从食物中吸收大量能量的作用 。 如果这种类型的细菌较多 ， 就能从少量食物中生产大量的能量 ， 没有用完而残留下来的能量会被转化为脂肪 ， 并堆积下来形成肥胖 。
肠道菌群对脂肪沉积和肥胖的调节作用至关重要 ， 美国华盛顿大学医学院的微生物学家杰弗里·戈登( Jeffrey Gordon)团队曾做过这样一个实验 ， 接受来自胖人肠道细菌的无菌小鼠 ， 比给予来自瘦人肠道细菌的小鼠会增加更多的体重 ， 并积累更多的脂肪 。 将两类小鼠共同饲养5天后 ， 前者会被后者“传染”消瘦下来 。
这就是“易瘦体质”的奥秘 ， 这些小动物 ， 既没节食 ， 也没运动 ， 可就是多吃不长肉 ， 而且 ， 减少的都是脂肪 ， 体脂率也明显下降了 。
【小帐儿|狂吃不胖的人，只因为肠道里多了这种菌】看完后 ， 是不是觉得打开了瘦身新世界的大门？减肥期间吃什么最容易瘦？不反弹、不节食、不运动的益生菌科学减肥法 ， 将成为当代人拯救肥胖、促进健康有效途径 。
推荐阅读
- b《心动的信号4》官宣阵容，baby加盟，郭麒麟、宋祖儿惊喜现身
- 心动的信号4 嘉宾阵容大洗牌！baby、宋祖儿加盟，张翰、杨超越退出
- 综艺感 《心动的信号4》官宣！杨超越被顶流替换，郭麒麟宋祖儿再度合体
- 工作室 安吉和小鱼儿录跑男？全网都被沙溢工作室带跑偏了！
- 视点·观察 在线教育被曝开始裁员潮 应届生：我压根儿还没入职呢！
- 极限挑战 胡可晒俩儿子近照，安吉晒黑背部显壮实，背后贴名牌被疑录综艺？
- 欧巴 《爸爸去哪儿》8年，多多拍话剧，石头帅成欧巴，她受到国王表扬
- 萌探探探案 杨紫cos红孩儿超可爱！一旁那英却成焦点，扮铁扇公主笑翻网友
- 广电 胡可晒安吉小鱼儿上跑男，网友：广电又让未成年人上节目了？
- 红孩儿 《萌探》全员COS西游记，杨紫神还原红孩儿造型，确定是28岁吗？