变矮、驼背、疼痛？警惕“沉默杀手”——骨质疏松症！( 二 )
如果肌体缺乏维生素D ， 那么钙的吸收效果就大打折扣 。 所以在补充钙的同时 ， 千万不要忽视补充维生素D 。 常见的维生素D分为D2和D3 ， D2是植物性来源 ， 效果佳安全性更高 。
本文插图
补充钙剂和维生素D是基础治疗 ， 除此之外药物治疗还有骨吸收抑制剂（抑制骨流失）、骨形成促进剂（促骨形成）等 。
“人无骨而不立” ， 社会的进步 ， 文明的发展 ， 人们逐渐认识到健康是一种品质 ， 健康代表着一种蓬勃向上的文化 ， 而真正的健康是从骨子里透出来的 。 请一定要呵护好自己的骨质！
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