人到中年，45岁左右，这7个生活细节决定着以后的命运！( 二 )
查体肯定能发现三高 ， 还能发现很多小问题；这些问题只要早发现早治疗 ， 都能得到控制 ， 否则酿成大祸 ， 无法收场 。
7、抽烟酗酒
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中年人事情多 ， 中年人压力大 ， 中年人应酬多 ， 那么各种理由抽烟喝酒甚至酗酒 。
长期的抽烟酗酒 ， 会明显增加动脉粥样硬化的风险 ， 增加心脑血管疾病的风险 ， 增加一些癌症的风险 。 抽烟酗酒=酒会导致寿命缩短 ， 致残致残性疾病风险增加 。
中年人如果抽烟喝酒 ， 一定要戒烟限酒乃至戒酒 。
这7个小习惯 ， 几乎就是很多中年人的日常生活 ， 看似不起眼 ， 其实这些坏习惯一直在默默无闻的伤害着身体 ， 一旦发病就可能是一鸣惊人的心脑肾肿瘤等更恶性疾病！
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