膝盖咔咔响怎么回事？专家：这2种情况是正常的
蹲下起身发出的“咔咔”声 ， 也叫关节响 。 这种现象很常见 ， 比如有人握拳时指关节会发出“啪”的响声 ， 伸懒腰、转脖子发出响声等 。
如果你蹲下时 ， 只有“咔咔”的响声 ， 膝盖不肿不痛 ， 也不影响活动 ， 大概率是生理性的弹响 ， 不用过于担心 。
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膝关节由两个半月板、髌骨、软骨、关节囊、韧带、滑膜囊、神经和周围的肌肉组成 。 膝关节出现弹响 ， 主要有两种可能：
一是 ， 膝关节活动的动作较大 ， 导致膝关节各结构间因摩擦、碰撞而发出响声 。
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二是 ， 当膝关节处于一定时间的静止状态后 ， 会有一些气体溶入关节囊里的滑液 ， 产生微小气泡 。 当我们突然活动膝关节时 ， 关节囊内的压力会发生改变 ， 气泡破裂或者与关节滑液一起发生震动 ， 就会发出清脆的响声 。
一般情况下 ， 听到关节弹响都没什么问题 。 但如果发现膝盖不仅有“咔咔”响 ， 还伴随着红肿、疼痛等症状 ， 则建议立即就医 。
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【膝盖咔咔响怎么回事？专家：这2种情况是正常的】
这种弹响可能是半月板、软骨损伤或是骨关节炎等问题导致的 ， 需及时查明病因 ， 对症治疗 。
来源：养生每日推送
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