暖男桃桃 2021年福州体育中考40分重要吗?肯定重要!

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2021年福州体育中考40分重要吗?肯定重要 , 现在中考不仅要注重学校成绩 , 身体素质也是关键 , 满分700分 , 虽然体育40分只占总分的5.7% , 但是想想福州有3W多名考生 , 竞争压力还是很大的 。 考试时间从4月15号到4月28号 , 都在福州省体育馆举行 。
我们来看一下具体的考试项目:
男生必考1000米跑项目  100分是 3分40秒   及格是4分55秒   一千米跑的男子世界纪录是由肯尼亚人诺厄恩?盖尼保持的 2分11秒96  现在学生平时缺少运动 , 能及格就不错了 , 长跑比的是耐力 , 考前还是要多去练习练习 。 不然容易体力不支 。 基本满分都是体育特长生
女生必考800米跑项目  100分是3分25秒  及格是4分45秒    女子一千米跑纪录是俄罗斯的斯瓦特拉娜·马斯特科娃创造的 2分28秒98的好成绩 。女生的话想要高分还是比较难 , 毕竟现在的孩子能坐着就不站着 , 能及格就不错了 。 平时没锻炼的能及格就不错了 。
其他游泳和抽考项目就不详细讲了 , 现在为了体育中考 , 课外的体育培训班又火了 , 这个可是刚需 , 除了考验耐力的跑步 , 其他一些技巧性的考试项目更需要专业人士指导 。 比如掷实心球 , 错误的动作的发力不仅对腰有伤害 , 而且距离也不远 。 篮球绕杆对男生比较有优势 , 女生的斜身引体动作要规范 。 家长如果不放心 , 自己又不会教 , 可以上网百度看视频教程 。 有条件可以请私人教练 。





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