声音嘶哑二十多年，高中老师以为是职业病，检查却是反流性咽喉炎
家住望城县43岁的刘女士是一名高三班主任 ， 二十多年来一直咽部有异物感 ， 时常会声音嘶哑 ， 还伴随有胃胀、烧心的症状 。
她以为当老师说话多 ， 嗓子受影响是职业病 ， 也就没有多想 。
近一个月来 ， 刘女士觉得症状越来越重 ， 难以忍受 ， 才到湖南省人民医院耳鼻咽喉头颈外三科就诊 ， 被诊断为反流性咽喉炎 。
耳鼻咽喉头颈外三科王宁表示 ， 反流性咽喉炎临床症状多样而缺乏特异性 ， 有时较难判断 ， 常被误诊为慢性咽喉炎 ， 患者久病不愈 ， 给生活和心理造成较大影响 。
“当高三班主任压力比较大 ， 平常讲课之后容易出现咽干、咽痒、咽痛 ， 总是感觉有一口痰卡在喉咙 ， 咽不下去也咳不出来 。 而且 ， 胃也不是好 ， 经常胃胀、烧心 。 我也没太重视 ， 如果是胃痛就去药店买胃药 ， 喉咙痛就买咽喉药 ， 一直以为自己只是慢性咽炎和胃炎 ， 没想到这两种症状都是因为咽喉反流 。 ”刘女士说 。
王宁主任介绍 ， 据不完全统计 ， 在慢性持续不愈的咽炎患者中 ， 有接近1/3左右是有反流性食管炎胃食管反流病导致的 。
由于人们对咽喉反流的认识有限 ， 在很长时间内被误诊为普通的慢性咽喉炎 ， 没有针对病因治疗 ， 而是应用抗生素、清热祛火等药物 ， 导致症状无明显缓解 ， 长期饱受疾病的困扰 。
本文插图
反流性咽喉炎和慢性咽炎怎么辨别？反流性咽喉炎简单点理解就是由于胃酸反流到咽喉部位 ， 引起了咽喉部的刺激和损伤 ， 而出现了咽喉异物感 。
【声音嘶哑二十多年，高中老师以为是职业病，检查却是反流性咽喉炎】尤其是当饭后躺下的时候 ， 胃酸直接刺激食管末端 ， 引起神经反射 ， 从而引起咽喉不适或者咽喉发炎的症状 。
而慢性咽炎的病因比较复杂 ， 可以有多种因素 ， 比如细菌、职业因素、环境因素以及过敏性疾病引发 。
比如 ， 长期受粉尘和有害气体的刺激可以引发 ， 教师和歌唱家容易引起慢性咽炎 ， 一些过敏性因素会导致慢性咽炎 。
反流性咽喉炎会经常清嗓子 ， 但是慢性咽炎很少有频繁清嗓子的动作 ， 尤其是在早上起来的时候 ， 痰多以及咳嗽都是反流性咽喉炎和慢性咽炎不一样的地方 。
本文插图
哪些人群容易得反流性咽喉炎？1、职业用声人群 。 如教师、播音员、推销员、售货员、窗口工作人员、歌唱人员等 ， 常常由于过度用嗓而易出现发声异常 。
2、不良嗜好人群 。 如长期吸烟酗酒、熬夜、大量饮用咖啡及浓茶等 。
3、耳鼻喉科疾病 ， 如患有鼻窦炎、中耳炎人较普通人群患病率高 。
4、压力过大人群 ， 尤其是情绪消极抑郁的人较普通人群患病率高 。
反流性咽喉炎患者需注意方面？1、避免辛辣刺激饮食 。 少食多餐 ， 要注意晚餐不要吃太饱 ， 尤其是睡觉前2-3小时不要进食 。
2、调整生活方式 ， 注意睡眠充足 ， 睡觉时可以将床头抬高5--8厘米 。
3、矫正发声 ， 科学用嗓 。
避免发音过度、滥用嗓子 ， 如有必要 ， 可去医院进行适当的嗓声训练 ， 学会发声技巧 ， 合理用嗓 ， 确保嗓子健康 。
避免刺激咽喉部 ， 远离污染空气 ， 保持居住环境清洁 。
4、保持心情舒畅 ， 减少工作和生活压力 ， 注意劳逸结合 。
5、日常可以选用一些具有缓解反流性咽喉炎的中药泡茶喝 ， 缓解反流性咽喉炎的症状 。
同时抑制胃液分泌过多 ， 促进肠胃的蠕动 。
6、还需注意在用药治疗后的6到8个月 ， 还需进行复查 ， 看一下恢复的情况 。
本文插图
停用药物治疗后 ， 如果没有持续的声音嘶哑或者不适 ， 可以通过改变不良的生活方式来维持 。
生活中 ， 不少人都将喉咙痛、嗓音沙哑看成是小问题 ， 并不放在心上 ， 殊不知 ， 不少小症状的背后却隐藏着大问题 。
尤其是要注意 ， 切不可盲目自行用药 ， 应当在医生指导下辨证用药 ， 以防小病变重病 ， 甚至引起新的疾病 。
王宁主任提醒：一旦出现嗓音不适 ， 就是身体发出的预警信号 ， 要给予足够的重视 ， 及时到医院就诊治疗 ， 免得将小问题拖成大毛病 。
（编辑Rainbow 。 部分图片来源网络 ， 侵删）
推荐阅读
- 喉咙嘶哑干咳吃什么好呢？
- 嗓子有痰声音哑怎么食疗
- 职场快速减压二十法宝
- 蒜你狠 再贵也要吃 轻轻松松比别人多活二十年
- 喝茶减肥的四个常见误区
- 抽烟的危害 男人一碰此物至少短命二十年
- 这处的声音竟能辨别疾病
- 听声音识别身体疾病
- 干燥季节护嗓子 女性经期别K歌
- 打呼噜声音特别大怎么治疗能够缓解 打呼噜是什么原因引起的