倒春寒又来袭!5科室专家支招,让你从容面对
俗话说:“春天孩儿脸,一天变三变。”前两天还阳光和煦,这几天气温却骤降。每一年的“倒春寒”总是让人们猝不及防。
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面对呼啸而来的冷空气,5大科室的专家医生教你如何应对,避免中招。
1、呼吸内科
对于哮喘、慢性支气管炎的患者“倒春寒”是非常不友好的,冷空气突袭,气温骤降,这些患者容易病情反复。
对此,呼吸内科专家支招:寒冷天气少出门,出门一定戴口罩,衣服不要随意减,重视头部和足部保暖。
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【倒春寒又来袭!5科室专家支招,让你从容面对】2、消化内科
寒冷空气也会对我们的一些“老胃病”下手,低温会影响胃酸分泌和胃部血液循环,容易引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。
消化内科专家支招:腹部保暖要注意,运动量大小要合理,饮食规律多喝热水,最后切记不要熬夜伤身体。
3、心内科
冠心病患者要注意,突然的寒冷刺激,会引发冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,甚至心肌梗死。
心内科专家支招:减少户外活动,注意控制血压,一旦出现胸闷、隐痛心慌,要提高警惕,及时去医院检查。
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4、神经内科
气温骤降、昼夜温差加剧,都容易刺激我们体内控制血管活动的神经,尤其是老年人更要注意,春季是脑梗高发季节,晚上如厕和早上起床时容易发生中风。
神经内科专家支招:
老年人一旦出现面部麻木,口角歪斜,肢体麻木无力等情况,要及时送医,以免耽误治疗。
5、风湿免疫科
前几天的气温回升,让一些爱美的年轻人早早脱掉厚衣服,换上了轻薄的衣服,有些女孩甚至穿起了五颜六色的裙子。随着“倒春寒”出现,一些女性出现了关节局部麻木、酸痛等症状,这是因为女性膝关节对冷空气刺激较为敏感,这些症状久而久之,容易发展成风湿性关节炎。
风湿免疫科专家支招:
关节处要注意保暖,避免潮湿,平时要注意关节锻炼。
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老话说“春捂秋冻、不生杂病”就是在提醒我们,春季气温变化大,在气温刚变暖时先不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿很多。我们人体的温度一般在37℃左右。如果体温太高或太低,都会使人体生理功能受到损害。
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