防治肾病，应辨识这五大谣言，避免误导
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谣言一：肾病最终一定是尿毒症 。
尿毒症意味着靠透析维持生命 ， 或者是花一大笔钱换肾 。 大家都不愿意走到这一步 。 肾脏病的损伤不可逆 ， 很多患者发病入院已经是中晚期了 。 因此要定期体检 ， 早发现、早治疗至关重要 。 如果病情控制的稳定 ， 就会延缓肾病的进展 ， 可以一辈子都不进展到尿毒症 。
谣言二：降压药有依赖性 。 有患者疑问：“停药血压就升高 ， 吃了立马降低了 ， 这是不是药物依赖了？”停掉降压药后血压会升高 ， 不是因为降压药抑制了调节血压的能力 ， 让您离不开降压药 ， 而是身体缺乏调节血压的能力 ， 需要降压药长期降压 。 对于原发性的高血压以及部分肾性高血压 ， 即使拒绝降压药 ， 身体也处于需要终生服用降压药的状态 ， 这种状态不是降压药导致的 。 血压控制稳定 ， 也是因为药物才把血压控制好的 ， 所以一定要按时服药 。
谣言三：一次透析终生透析 ， 所以别透析 。
透析并没有导致尿毒症发生、使患者离不开透析 ， 而是在透析之前 ， 尿毒症已经发生了 。 即使不透析 ， 身体也处于需要终生透析的状态 。 疾病进展到一定程度 ， 就需要透析来继续维持生命 ， 所以不要抗拒透析 。
谣言四：年轻人肾好 。
现在肾病越来越年轻化 ， 许多年轻人得肾病后 ， 甚至出现肾衰竭之后 ， 仍然满不在乎：“没事不用治 ， 我年轻着呢 。 ”但是疾病的发生发展是不看年龄的 ， 无论年轻与否 ， 疾病引起的后果都是一样的 。 因此 ， 科普宣教对于防治肾病及提高大家对于肾脏病的认识十分重要 。 肾脏好不好 ， 主要是看尿蛋白、血压、血肌酐、病种来确定 ， 而不是年龄 。
谣言五：肾病患者不能吃肉 。
【防治肾病，应辨识这五大谣言，避免误导】 部分肾病患者得病后 ， 不仅不吃牛、羊肉 ， 任何肉都不吃了 ， 包括奶制品和蛋类也不吃 ， 美其名曰“减轻肾脏负担” 。 肾脏负担确实要减轻 ， 但减轻要适度 。 身体缺少蛋白质 ， 免疫力会降低、感染风险增大 ， 而感染是导致急性肾衰竭最常见的诱因 。 肾病饮食原则是“优质低蛋白” ， 优质蛋白一般是指动物性蛋白 ， 包括牛、羊肉也可以吃 ， 保持平衡 ， 适当进食是完全可以的 。
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