星猫亲子家园 9岁女孩大量脱发变“秃顶”，医生说出真相后，父母当场崩溃！( 二 ) 如今的年轻人

孩子出现这些”怪癖” ，多半是心理问题
如今社会竞争激烈，不仅是成年人压力大，对孩子来说也是。
有的人说，孩子年纪那么小，没有什么生活压力，哪里谈得上压力过大？
其实，这是一种误区。
孩子虽然年纪小，但对孩子来说，压力的来源并不比成年人少，甚至可以说比成年人还要多。

孩子的压力来自于哪里？
曾有一项调查显示，孩子的压力主要出现在以下七个方面。
1、学业压力。
2、家庭的重大变化。
3、遭遇欺凌。
4、父母不稳定。
5、自己受欢迎的程度。
6、日常安排过多。
7、恐怖的电影和书籍等。
很多成年人觉得不值一提的事情，在孩子的眼中都可能成为一件非常严重的事情，影响他们的情绪和生活。
所以家长在日常生活中，除了要照顾好孩子的衣食住行，更要关注孩子内心的变化。
如果孩子出现了以下几种“怪癖” ，就要警惕孩子是不是压力过大了。
一、咬指甲

3岁以前的孩子咬指甲可能是一种生理现象，但3岁之后还忍不住经常咬指甲的孩子，家长就要警惕了。
孩子很可能因为心里紧张、情绪难以得到平复才依靠咬指甲来平复内心的焦虑，而不是单纯的生理需要了。
二、吸吮手指
吸吮本是哺乳动物的本能。但随着孩子一天天成长，这个习惯就会慢慢消失。
但如果孩子在哺乳期的时候并没有满足自己的生理需要，就有可能长大后依然带着这个习惯，在心理焦虑的时候，用吸吮手指来缓解情绪。
三、夜惊

5岁的男孩康康总是在半夜的睡梦中突然惊醒，面部表情惊恐，有时候还会大喊大叫。
但通常几分钟后，又再次进入了睡眠状态。
第二天家人问他发生了什么，康康完全不知道。
康康这是典型的夜惊，是小儿睡眠障碍的一种。
夜惊与孩子的中枢神经系统成熟延迟或其他病理因素有关，但更多的是心理因素。
经过深入了解，康康的父母最近在闹离婚，孩子每天都沉浸在这种情绪中难以自拔，最终出现了夜惊的情况。
四、尿频尿急
尿频尿急不仅是生理疾病的一种，有些孩子因为精神紧张，也会出现尿频尿急的状况。
孩子出现“怪癖”的背后，通常藏着难以言表的心理问题，父母一定不能掉以轻心。

孩子压力过大，这几招很管用
孩子压力过大，不仅会造成生理上的疾病，心理上的疾病更是难以彻底治愈。
那么在日常生活中，有什么方法可以帮助孩子纾解压力呢？
今天，星猫园长就来和大家分享几招帮助孩子释放压力的好方法，各位宝爸宝妈学起来~
一、带孩子运动

多年的研究事实表明，保持长时间的运动，积极锻炼可以帮助缓解内心的焦虑及抑郁状况，很大程度上帮助缓解心灵压力。
而对于孩子而言，和父母一起锻炼不仅可以缓解日常生活学习上的压力，还可以强身健体，抵御疾病。
二、和孩子多沟通
不少孩子的压力与不良情绪，很大程度上都是因为与家人缺乏沟通的结果。
长期缺乏沟通不仅会导致亲子关系疏远，还容易给孩子心理上造成压力，导致很多心理疾病的产生。
三、带孩子旅游

家长可以选择在假期的时候带着孩子一起旅游，这样不仅有利于孩子平日压力的舒缓，也可以借此来开阔孩子的眼界，净化孩子的心灵，增进亲子之间的感情。
孩子的心理问题不容忽视，而心理问题的产生，很多时候都是负面情绪和压力日积月累的产物。
多多关注孩子的身心健康，才能让孩子拥有一个健康的未来。
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星猫说
孩子的心理健康非常重要。
【星猫亲子家园|9岁女孩大量脱发变“秃顶”，医生说出真相后，父母当场崩溃！】不要以为孩子还小，就什么都不懂，多多关注孩子的心理健康，才能培养出一个真正优秀的孩子！

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