青春的六个步骤
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1.防晒和抗氧化剂 虽然从技术上讲 ， 青春期针对的是20多岁和30多岁的青少年 ， 但防晒应该是一生的追求 。 由于阳光的危害是隐蔽性和累积性的 ， 因此最好的日常预防措施 ， 尽管她不推任何一种特定品牌的防晒霜 ， 但她敦促患者使用SPF为40或更高的产品 ， 并将其与牙膏一起存放 ， 因此应用变得像刷牙一样常规 。
到20多岁时 ， 是时候加入自由基淬灭抗氧化剂精华素了 ， 将其涂在防晒霜下 ， 以增强其保护能力 。
2.类维生素A 痤疮初次发作时 ， 很多人在十几岁时就熟悉了类维生素A ， 而其中最聪明的皮肤与神奇药物形成了永久的联系 。 通过使皮肤的基本功能正常化（细胞更新 ， 胶原蛋白合成 ， 色素生成） ， 这些基于维生素A的乳霜可以改善从粉刺到皱纹和变色的一切情况 。 实际上 ， 使用类视黄醇比老年患者做得更好 ， 因为他们的皮肤更油腻 。 （类视黄醇非常干燥 。 ）
对于任何类维生素A ， 必须将其缓和 ， 每周仅一次或两次使用豌豆大小的滴剂开始服用 ， 随着皮肤的调节逐渐增加频率 。 对于皮肤干燥或敏感的青春期患者 ， 建议尝试“面膜疗法”-让类维生素A静置三到五分钟 ， 然后用冷水将其冲洗干净 ， 拍干皮肤并使用保湿剂 。
3.神经调节剂 究竟是26岁还是34岁 ， 这取决于您的个人皮肤类型以及衰老的速度 。 最好总是在蚀刻线之前开始毒素 。 但是 ， 如果您受到更多的阳光伤害 ， 那将比皮肤质量更好的时候早 。
大多数青春期肉毒杆菌毒素患者都在20多岁左右 ， 并且开始看到额头皱纹 ， 鱼尾纹 。
4.重新铺装程序 Fraxel激光 ， 通常在一个疗程中就能提供出色且可预测的结果 。 它也被证明可以通过破坏癌前细胞来促进皮肤健康 。 可以向上或向下拨动该设备 ， 以提供或多或少的改进（以及相应的恢复时间） 。 由于青春期患者很少受到广泛的阳光伤害 ， 因此倾向于在Clear + Brilliant（认为：mini Fraxel）和皮秒激光之间切换 。 这两个选项均有助于解决轻微的纹理问题和褪色 ， 并且几乎不涉及停机时间 ， 甚至不需要停机 ， 因此需要进行多轮处理才能获得最佳效果 。
轻的化学果皮也可以用来微妙地改善皮肤的质量 ， 它们的成本比激光治疗便宜得多 。 对于痤疮患者 ， 我们的专家通常会选择果皮而不是器械-水杨酸会刺破油以清除毛孔-以及热敏性黄褐斑 ， 当它们破裂时会变得更糟 。 乙醇酸果皮非常适合黄褐斑 。
5.透明质酸填充剂 明智地使用可注射填充剂 ， 并且仅用于那些最早出现衰老迹象的人 ， 这些衰老通常会在20年代末或30年代初开始蔓延 ， 尽管存在一些可变性 。
玻尿酸（HA）填充剂是临时的和可逆的 ， 因此非常适合年轻化的寻求者 。 它们还被证明可以激发胶原蛋白的合成 ， 使它们在凝胶本身的使用寿命范围之外也能保持皮肤光滑 。
对于年轻患者而言 ， 最受欢迎的填充区域包括嘴唇 ， 眼下和脸颊 。 下巴是下巴 ， 如果下巴凹进去的话 。 目的通常是增强 ， 创造平衡和改善光反射 ， 而不是恢复皮肤或线条 。 当然 ， 总是有例外直到30或40年代 ， 我们才真正看到体积的减少 。
6.紧肤治疗 此步骤有些令人惊讶 ， 主要是因为严格的治疗令人不快 ， 其结果可能令人难以理解 。 它们也很昂贵 ， 大约数千美元 。 总而言之 ， 对于看不到下垂的年轻一代来说 ， 这是一个艰难的选择 。 通常 ， 在走这条路之前 ， 人们确实确实需要开始发现松弛的微妙迹象 。 这确实取决于患者 ， 遗传因素起着重要作用 。
射频能量（Thermage ， Tempsure）和超声能量（Ultherapy和Sofwave）通常用于加热皮肤深层 ， 从而获得紧致效果 。 超声波的成本和不适感可能比使用射频要大得多 ， 但就功效而言 ， 头对头研究并未显示两者之间的差异 。 两种技术至少要花费三个月的时间才能产生明显的变化 ， 而且每个患者都不是按时去做（甚至只是做一次）结果都不理想 。
【青春的六个步骤】对于那些愿意长期治疗的人 ， 每隔几年进行一次紧缩治疗可以帮助缓解下垂感 。 预防措施的效果目前可能是看不见的 。 防晒霜和抗氧化剂并不是每次使用时都能令人赞叹的 ， 但是事实证明 ， 它们能防止皱纹和黑斑 。
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