高血压|中国成年人每4人中就有1位高血压，血压多高算病呢？医生揭秘正确答案！
在我国 ， 大约每4位成年人中 ， 就有一位高血压患者[1] 。
高血压很容易被大家忽视 ， 但它却是心脑血管疾病最重要的危险因素之一 。
北京医院心血管内科副主任医师艾虎 ， 做客《医语道破》答题剧场 ， 带您正确了解高血压 。
【高血压|中国成年人每4人中就有1位高血压，血压多高算病呢？医生揭秘正确答案！】高血压病现在可够常见的了 ， 那么你知道血压要高到多少 ， 才算是高血压呢？
本文插图
热衷养生的贾一告诉同事小云 ， 高血压的最新标准是收缩压超过130毫米汞柱 ， 舒张压超过80毫米汞柱 。
可小云根本不相信 ， 认为超过140/90毫米汞柱的血压才算是高血压 。
最终两人打赌 ， 说错的人请吃烤串 。
本文插图
（你觉得谁说得对呢？）
北京医院心血管内科副主任医师艾虎指出——
2018年 ， 美国的确将高血压的诊断标准从140/90毫米汞柱下调到了130/80毫米汞柱 。
但我国并没有调整高血压诊断标准 ， 目前中国的高血压诊断标准仍然是：收缩压超过140毫米汞柱 ， 舒张压超过90毫米汞柱[1] 。
本文插图
（中美两国高血压诊断标准）
但是 ， 中国标准里收缩压120～139毫米汞柱或舒张压80～89毫米汞柱 ， 属于正常血压里的最高值范围 。 也就是说 ， 这个范围内的血压容易发展为高血压 ， 亟须改变生活方式来降低高血压患病风险 。
艾虎医生指出 ， 美国重新定义高血压标准 ， 主要是出于对高血压进行早期干预的考虑 。
有研究显示 ， 血压从115/75毫米汞柱开始 ， 收缩压每升高20毫米汞柱、舒张压每升高10毫米汞柱 ， 心脑血管事件风险就要增加1倍或更多[2] 。 这里的心脑血管事件包括脑卒中、缺血性心脏病等 。
总之 ， 无论是在美国还是在中国 ， 一个共识是 ， 不超过120/80毫米汞柱才是理想的正常血压 。
怎么样 ， 你答对了吗？
本文插图
参考文献：
[1]中国高血压防治指南(2018年修订版)[J].中国心血管杂志, 2019.
[2]Lewington S, Clarke R,Qizilbash N, Peto R, Collins R, Prospective Studies Collaboration..Age-specific relevance of usual blood pressure to vascular mortality: ameta-analysis of individual data for one million adults in 61 prospectivestudies. Lancet. 2002;360(9349):1903-13
*本文内容为健康知识科普 ， 不能作为具体的诊疗建议使用 ， 亦不能替代执业医师面诊 ， 仅供参考 。
*本文版权归腾讯医典所有 ， 未经授权禁止媒体转载 ， 违规转载将依法追究法律责任 。 欢迎个人转发至朋友圈 。
*欢迎微信搜索并关注公众号“腾讯医典” ， 获取更多健康科普知识 。
推荐阅读
- 高血压能喝普洱茶吗
- 高血压能吃鲳鱼吗
- 高血压的药是饭前吃还是饭后吃呢？
- 高血压能吃鱼板吗
- 高血压能吃蒲桃吗
- 高血压能吃袖珍菇吗
- 年轻人高血压不能吃的食物有哪些
- 高血压能吃金丝瓜吗
- 高血压能喝红葡萄酒吗
- 高血压能吃鲟鱼吗