跟着医生这么做,告别腰酸、腰痛!在家就能做!( 二 )
腰椎间盘突出症急性期的患者不可锻炼 , 需等症状缓解后遵医嘱锻炼!
特别感谢动作示范:张兴教练
动作展示图片已获授权 , 未经许可请勿转载!
【找李维新医 生看 病】
1. 李维新医生专业擅长:微创脊柱神经外科 , 椎管肿瘤 , 颅底畸形 , 颈椎病 , 腰椎病 , 颅颈交界区及脊柱脊髓损伤等 。 研究方向:微创脊柱脊髓疾病的诊断和治疗;脊髓及周围神经损伤后组织工程学修复及相关机制研究 。
2. 本文科普医生为李维新医生 , 内容不能作为具体的诊疗建议使用 , 亦不能代替执业医师面诊 , 仅供参考 。
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