道家修炼：大周天和小周天，有什么不同与区别？
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问：
小周天和大周天有什么不同？大周天的最大特点是什么？
答：
小周天 ， 古人称之为小药 ， 小周天通叫“小药过关” 。 小周天就是内气能够循着督脉上升 ， 又沿着任脉下降 。 但是请大家记得 ， 循着督脉上升 ， 那个感觉也许是觉得脊椎有点热感 ， 或者是微微的电麻感 ， 或者是电麻感之中有点热感 ， 有些还是没什么感觉 ， 只是觉得腰有点温暖 ， 等一下脖子有点感觉 ， 头顶有点感觉 。
但是 ， 对于任脉 ， 大家要小心了 ， 胸部这一带一般不怎么敏感 。 可能从脸上下来 ， 到下嘴唇下边的这个“承浆穴”有点感觉 ， 但是喉咙这一带又感觉不明显
。
到胸部 ， 到胸窝这一带 ， 到胃这一带都不敏感了 ， 等到了肚脐这里 ， 下丹田就可能就感觉有点东西似乎下来了 。
小周天的反应是很微弱的 ， 虽然有些人也有所谓的“过三关” ， 但是也有很多人没有 。
如果大家跟我修行 ， 那是很少人有“过三关”的感觉 ， 因为我们有强大的能量支撑 ， 真的是一飞冲天 ， 没有那“过三关”的感觉 。
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那大周天是什么？其实 ， 大周天的能量同样是循着督脉上升 ， 任脉下降 ， 只不过它同时又会分流到手脚上去 ， 就是所谓的“十二经络” 。
同时 ， 大周天的能量会比较明显 ， 甚至会觉得整个后背会发热 ， 或者是整个人发热、出汗 ， 而小周天的能量级比较微弱 。 跟我修行的同修们 ， 基本上可以这么说 ， 所有的同修都是一次性通大小周天 ， 很少说先通小周天 ， 再通大周天的 。 那大周天的绝对标志是什么？就是双手、或者是双手双脚、或者是双脚有明显的热感 ， 或者是麻胀感 。
那我为什么不说丹田发热呢？丹田发热其实是从丹田下手修行的人筑基的一种表现 。
以顿超法门来修 ， 是师徒互相感应 ， 刹那间融进能量场的 。 所以 ， 我们很多人没有经过丹田发热的感觉 ， 而马上出现全身发热 ， 或者是全身 ， 或者是手脚有发热或电麻感 。 所以大周天最主要是看双手或者是双脚有没有热或者电麻的反应 ， 而且大周天还有个绝对的标准 ， 就是“意到气到” ， 你们轻轻抬起双手 ， 手心相对 ， 双手心马上就有反应 。
也有一些人说 ， 练太极拳的人 ， 他们一开始就做“劳宫”相对推拉 。 他们推着推着 ， 也有一种感觉 ， 是不是气通大周天呀？不是 ， 那是属于劳宫得气 。
气通大周天的人是十二经络都有比较充足的能量 ， 因此手脚常常是会同时反应 。
当然 ， 有时候经过手脚同时有反应之后 ， 过一段时间好像脚底没反应了 ， 那是为什么？那是又在涨功了 ， 是体内一些不好的能量从脚底排出 ， 因此脚底的热量和电麻的感觉会下降 。 功夫更深了 ， 有些人会觉得脚底很热 ， 但是双手又没那么热了 ， 这时候又是全身的能量真正进化了 ， 所以脚底会非常的热 。
那么 ， 手为什么不会非常的热呢？有个原因 ， 因为原来身体很多不好的能量都是从脚底出去 ， 所以脚底常常是比较潮湿和比较寒冷 。
有一天 ， 身上的能量进化了 ， 热感产生了 ， 而且这个热感对比之前的寒冷 ， 形成了比较明显的温差 ， 因此会觉得脚底很热吧 。
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