大便不成形、便血近两年，肠镜检查发现直肠肿块，给你提个醒( 二 )
针对直肠癌易复发的特性 ， 患者除了选择适合自己的手术方案之外 ， 还要注意术后的护理 。
首先 ， 要从戒烟、戒酒等不良生活习惯开始 ， 适当增加运动锻炼 ， 可选择太极拳、广播操等轻度不大的运动 。
术后饮食也要以清淡为主 ， 适当增加蛋白质摄入；尽量食用易消化的食物 ， 避免油腻、辛辣、过硬、粘性强的食物 。
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直肠癌早期治愈率高 ， 关键在于早发现
直肠癌好发于存在肠道症状的人群 ， 如经常大便带血、大便性状各异、患有肠息肉者 ， 或是大肠癌高发地区40岁以上的人群 ， 及有家族肠癌遗传病史的家庭 。
针对这一类人 ， 除了加强日常干预 ， 一定要每年定期进行一次直肠指检 ， 尤其是近年来肠癌年轻化趋势正逐年提高 ， 病情发展快 ， 术后容易发生复发和转移 。 而直肠指检 ， 可以及时发现病变 ， 提高手术的治愈率 ， 将直肠癌扼杀于苗头期 。
参考资料：
[1]《便血不全是痔！九成以上直肠癌在初期被误诊为痔疮》.健康时报.2019-11-07
[2]《患直肠癌 ， 保肛还是不保？》.广州日报.2018-11-04
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