好物│第21个“世界睡眠日”来了，你会为助眠产品买单吗？
3月21日是“世界睡眠日” ， 我们再次将目光聚焦在睡眠问题上 。 不知从何时开始熬夜似乎成了当代人的“家常便饭” ， 而被睡眠障碍困扰的人越来越多 。 在Simmons席梦思举行的健康睡眠分享会中 ， 游泳冠军叶诗文说 ， 好的睡眠需要营造良好的睡眠环境 ， 要选择适合自己的枕头、床垫等 。 你会为哪种助眠产品买单？
※护脊系列床垫
人生有三分之一的时间是在床上度过的 ， 而床垫作为重要的助眠工具对睡眠十分重要 。 据了解 ， Simmons席梦思有一款专为亚洲人设计的BackCare护脊系列床垫 ， 是畅销产品之一 ， 还受到了游泳冠军叶诗文的推荐 。 它拥有独立袋装弹簧科技 ， 依据人体曲线提供适当的承托 ， 有效缓解人体压力 ， 并减低震荡传送 ， 翻身也不会影响同床者 。
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***采访人员 张洁 摄
※护颈枕头
一款适合的枕头也有助于睡一个好觉 。 对于长期坐办公室的人来说 ， 颈椎问题是一大困扰 ， 适合的枕头或许能缓解颈椎的不适感 。 据了解 ， 根据人体工学设计的枕头可以在侧睡、仰睡时贴合头部、颈部曲线 ， 保障颈部承托 ， 让人安心舒适地进入梦乡 。
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※助眠眼罩
对有的人来说 ， 有一丁点光亮都无法进入梦乡 。 有一项报告显示 ， 在助眠产品中 ， 眼罩已经成为受欢迎的产品之一 。 可以尝试用睡眠眼罩解决光的打扰 。 如果是白天小憩时 ， 也可以选择尝试蒸汽眼罩 ， 在遮光的同时 ， 还能进行眼部护理 。
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※香薰蜡烛
除直接的助眠工具外 ， 营造良好的睡眠环境也十分重要 。 在Simmons席梦思健康睡眠分享会中 ， 叶诗文也分享了香薰的助眠方式 。 熄灯后 ， 留一盏香薰蜡烛 ， 在散发香气的同时 ， 也能营造浪漫的空间氛围 ， 昏黄烛火轻摇晃 ， 宁静的夜晚显得更加温馨 ， 身心得到彻底地放松 。
【好物│第21个“世界睡眠日”来了，你会为助眠产品买单吗？】
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图/THEBEAST野兽派官方旗舰店截图
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