很多人看不上的它，其实对牙齿最好，比50元牙膏好使( 二 )
可是面对冰激凌酸辣粉火锅麻辣烫小龙虾和冰阔落 ， 人类怎么可能忍住不吃？！
因此 ， 人们想了很多办法“麻痹”牙神经 ， 方法大致分为药剂脱敏、激光脱敏、充填治疗、全冠或嵌体修复等 ， 而使用抗敏牙膏是最简便易行的方法 。
目前应用比较广泛的抗敏感牙膏里 ， 添加了一些锶盐、钾盐等 ， 其中的锶离子、亚锡离子能在牙齿表面形成一层保护层 ， 而钾离子则可以使神经脱敏 ， 从而缓解牙齿敏感的症状[5] 。
所以 ， 如果你一吃冷热酸辣 ， 牙齿就酸疼的话 ， 可以咨询牙医的意见 ， 并试试抗敏牙膏哦！
止血牙膏有用吗？
还有一类牙膏 ， 也颇受青睐 ， 那就是止血牙膏 。
然而 ， 止血牙膏真的有用吗？答案是：或许有用 ， 但是没啥必要用 。
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牙龈出血 ， 最常见的原因是因为局部炎症 ， 比如牙龈炎 。 牙龈发炎后红肿 ， 这时候如果刷牙或者吃一些硬的食物 ， 就有可能出血 。
还有些牙龈出血 ， 是因为全身性疾病或者恶性疾病导致的 ， 比如孕期激素水平变化 ， 容易出现妊娠期牙龈炎；患恶性口腔疾病 ， 如口腔癌等 ， 也有可能导致牙龈出血 。
如果牙龈出血了 ， 使用一些宣称含有中药活性成分 ， 亦或者是添加了止血药例如氨甲环酸等能改善牙龈出血的牙膏 ， 可能会有一定的止血作用 。
但是 ， 一般来说刷牙导致的牙龈出血量并不会很多 ， 远没有达到需要止血的地步 。 而且 ， 不管是炎症导致的出血 ， 还是其他疾病导致的出血 ， 最主要的办法是找到疾病根源 ， 并进行针对性治疗 。
如果用止血牙膏止住了血 ， 不去管背后的疾病原因 ， 那么有可能造成更大的健康隐患；如果止血牙膏止不住血 ， 那就更没必要用了 。
终极总结 ， 教你选牙膏
牙膏最基础和主要的作用 ， 是清洁牙齿 。
如果你的牙齿好好的 ， 没啥毛病 ， 那就选个最便宜的含氟的牙膏就好 ， 多的钱咱不花（如果你有钱任性 ， 当我没说） 。
如果觉得自己就想要美白牙膏 ， 记得选“硅石”类摩擦剂的 。
牙齿敏感的啥也别说了 ， 就选含有“钾盐”一类的抗敏牙膏吧 ， 严重的话记得找医生！
刷牙经常出血的话 ， 那建议你先去看医生 。
那或许你又会问了：如果成分一样 ， 但是价格不一样的话 ， 比如5块钱的牙膏和50块钱的牙膏 ， 它们有啥区别？哪个更好？
答案是：看配方表 。 配方表上排名越靠前的成分含量越高 ， 再结合你的需要 ， 选择合适价位 。
最后 ， 不管什么牙膏 ， 想要预防口腔疾病 ， 最重要的还是正确刷牙！
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来源：腾讯医典医学插画
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参考文献
[1]朱运握, 郝玉庆. 美白牙膏清除牙面外源性着色的研究进展[J]. 国际口腔医学杂志, 2010, 37(1):48-50.
[2]World Health Organization. Fluorides and Oral Health. WHO Technical Report Series No. 846. Geneva: World Health Organization. 1994. 26.
[3]Marinho VC, Higgins JP, Logan S, et al. Topical fluoride (toothpastes, mouthrinses, gels or varnishes) for preventing dental caries in children and adolescents. Cochrane Database Syst Rev,2003 ， (4) : CD002782. Review.
[4]胡德渝.关注和重视牙本质敏感的防治[J].中华口腔医学杂志 ， 2009 ， 44（3）：129.
【很多人看不上的它，其实对牙齿最好，比50元牙膏好使】[5]梁妍, 荣文笙, 王伟健,等. 抗敏感牙膏缓解牙本质敏感的临床试验研究[J]. 北京大学学报(医学版), 2011, 43(1):112-116.
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