天天都要喝酒，那怎么样喝酒不伤身体？你真的知道？看专家说法( 二 )
8、一日之内不要喝两次以上的酒：白天、晚上如果都喝酒的话 ， 身体肝脏就完全没有休息的时间 ， 对身体肝脏的伤害也是极大的 。
9、不要喝酒到深夜：酒精在身体肝脏之中完全分解的时间大约在6个小时左右 ， 深夜来喝酒 ， 必然是会影响第二天的生活和工作 。
总而言之 ， 如果您必须要经常性的喝酒 ， 但是又担心喝酒伤身的话 ， 做好上述这9点 ， 也是有助于加强身体健康的保护以及减少饮酒导致的健康风险的 。
【天天都要喝酒，那怎么样喝酒不伤身体？你真的知道？看专家说法】但是最后我们还是要强调一下 ， 这些都真的不能真正地消除酒精对于身体健康的不良影响 ， 我们如果真的想要减少喝酒对身体健康的危害 ， 最为重要的一点还是—尽量少喝胡总和是不喝 。
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