留学的孤独生活引发的一系列心理疾病，感觉不能自救了，咋办
可以向专业人士求助，看看东京有没有提供华人心理咨询的机构或咨询师；又或者在网上寻找一位合适的国内的心理咨询师，可以做视频网络咨询。其实留学生的心理问题是比较多的，有些在国内在父母身边的时候并不是很严重的情绪困扰，当身处国外的时候，原先的社会支持系统和情感链接变的那么遥远，普通的情绪困扰可能会引发比较严重的心理疾病，要重视。
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