进西藏，鼻炎会加重高原反应么
如何避免的话看你怎么进藏的，骑车去的基本没几个会有很明显的高反，其它的就平时多锻炼锻炼。|高原本来就容易缺氧鼻炎又不容易喘气很容易呼吸困难的■现在2017年6月27日，鼻炎基本上好了，鼻子也通气舒畅，有医科相关工作者能解释原理么。。。@丁香医生-----------------------一年时间分割线我也是鼻炎患者，好多年，出门必带纸巾，没纸巾不出门的地步！然而今年6月份从云南一路玩到西藏。一个月多。徒步进去梅里雪山雨崩村的当天晚上，呼吸道撕裂的炙热疼。更重要的是我们同行的三个人都没有带任何药（忘记带，大部分东西都放在飞云寺）！！！然而同行见状，立马从上雨崩跑到下雨崩帮我买药（说是买，但是那时候晚上11点！基本都已经休息了）。去了一个多小时，很多驴友直接给了头孢、感康、阿莫西林等等，十几粒一大把一口气吞了（其实当时也是有点害怕肺水肿，毕竟如果真的有啥问题，出那地方要步行八九个小时才能出来打车）。这是去高原一个多月唯一一次吃这么多药。7月下旬回到湖北，突然发现鼻子通畅了许多，鼻炎也渐渐的减轻了。现在10月份，现在呢，有时候有轻微的异物感，鼻涕基本上没有了。不知原理如何，求专业人士解答。好像跑题了，但还要感谢旅途中遇见的驴友！■出发前：
出发前提前15天，红景天泡水，或者提前7天吃红景天胶囊。
红景天对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
到西藏当天：
不要乱跑乱跳（特别容易加重身体对氧气的需求，引发高反）。
安安静静躺着，睡觉。带些巧克力这样的食物，吃点会舒服一些。
西藏的医院都有高反急救的，吸氧+注射葡萄糖。
扛不住了直接去医院，千万不要楞扛。
注意：
1、在刚下火车或者飞机时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！
2、一般1-2天就适应了，所以到了拉萨，建议在拉萨玩1-2天：大昭寺，八角街，罗布林卡，布宫等等。
【进西藏，鼻炎会加重高原反应么】3、随身携带巧克力，吃点巧克力可以再一点程度上防止高反。
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