湿气重的人，谨记晨起3不要，晚上3远离，湿气慢慢消失不见( 二 )
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燕麦豆浆豆浆的功效堪称植物牛奶，黄豆和燕麦都有美白的功效，两者同时用来磨豆浆，功效加倍，黄豆浆中加入燕麦，祛湿热的功效也会更加明显，祛湿又美白，大家不妨日常给自己来一杯，尤其是女人更要来上一杯。
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