你知道吗？有一种“牙痛”叫三叉神经痛，送你2个生活建议
三叉神经痛被称为天下第一痛 ， 三叉神经支配区域反复出现短暂性阵发性剧痛 ， 发作时让人们备受折磨 。 春季早晚温差大和天气变化多端 ， 可刺激肌肉和血管收缩 ， 导致三叉神经异常放电 ， 进而引起剧烈疼痛 ， 诱发三叉神经痛导致剧烈疼痛 。 不过春季也是治疗三叉神经痛的好时机 ， 只要及早治疗就能减少发作次数 。
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是什么引起的三叉神经痛？
1、缺血
三叉神经痛跟脑缺血密切相连 ， 三叉神经系统缺血会使得局部营养不良 ， 降低神经活力 ， 再加上其他因素会诱发三叉神经痛 。
2、牙颌系统紊乱
牙颌系统紊乱如牙尖过早接触或严重的错颌畸形 ， 可使得关节周围肌肉群发生痉挛 ， 导致功能发生障碍 ， 易生成小量异常冲动 ， 持续不断的传递给中枢神经系统 ， 使得中枢失去动态平衡 ， 进而导致功能性紊乱 。
3、受到压迫
因为某些因素使得三叉神经系统感觉受到压迫或牵拉 ， 易引起三叉神经痛 。 如小脑上动脉和颅底动脉压迫三叉神经 ， 鼓膜炎症增生或骨质增生所导致的骨孔狭窄等 ， 同样也会压迫三叉神经 ， 进而引起疼痛 。
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4、受到刺激
三叉神经支配的局部组织器官发生炎症时 ， 如副鼻窦炎、牙龈炎以及外伤病灶等 ， 由于持续受到慢性刺激可导致神经发炎或神经纤维化 ， 导致分布在三叉神经根上的血管发生功能性障碍以及痉挛 ， 进而诱发疼痛 。
5、中枢神经系统疾病
中枢神经系统中枢的大脑机能和丘脑发生障碍 ， 或发生器质性病变易导致三叉神经痛；疱疹病毒可沿着三叉神经系统进入颅内 ， 此类病毒潜伏在三叉神经节和脊神经节中 ， 只要侵袭三叉神经大脑皮层就会诱发三叉神经痛 。
春季如何预防三叉神经痛？
1、根据天气变化增减衣服
春季天气变化多端 ， 不能一下子把棉衣脱掉 ， 应多关注天气预报 ， 根据气温变化增减衣服 。 注意室内空气流通和光线充足 ， 保持适宜的湿度和温度 ， 防止忽冷忽热 ， 由于受到寒冷刺激 ， 可刺激中枢神经系统 ， 进而诱发疾病 。
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2、多运动
保持适度运动能增强体质 ， 降低呼吸道感染风险 ， 优先选择中等强度的有氧运动如快步走、慢跑或跳绳等 ， 但不能做剧烈运动 。 另外做好生活调理 ， 合理安排工作和作息 ， 注意劳逸结合 ， 避免身体太劳累 。 每天至少睡够7~8个小时 ， 大风天气不要出门 ， 防止冷风刺激脸部 。 洗脸刷牙时一定要注意动作轻柔 ， 不然会刺激扳机点 ， 诱发三叉神经痛 。
温馨提示
【你知道吗？有一种“牙痛”叫三叉神经痛，送你2个生活建议】三叉神经痛患者应注意饮食清淡 ， 选择流食 ， 不能吃难以咀嚼或油炸食物 ， 拒绝刺激性太甜太酸和热性食物 ， 以免因为咀嚼而诱发疼痛 。 多喝水 ， 多吃具有清火解毒功效的食物和新鲜蔬果以及豆制品 。 严格按照医生嘱咐用药 ， 不能随意更改用药剂量 。 保持心情舒畅 ， 树立能战胜疾病信心 ， 不能乱用偏方或秘方 。
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