洗澡|小伙洗澡因“按摩”离世！有个地方不能随便按
随着物价的飙升 ， 人们的压力也是变得越来越大 ， 一个星期劳作下来往往是腰酸背痛 ， 需要找些方式来放松一下 ， 排解身上的压力 。 不少人喜欢用洗澡按摩的方式来排解压力 ， 洗完澡也是一身轻松 ， 心情愉快 。 最近 ， 小张就是这个情况 ， 他总是感觉自己的肩膀非常难受 ， 就想和朋友去洗个澡做个全身按摩 。 小张把自己难受的地方告诉按摩师傅 ， 请师傅帮忙多按一按 ， 后来师傅敲排过后 ， 轻轻给小张扳了一下脖子 ， 小张也听到一声轻响 ， 但也没有什么不舒服的地方 。 但他很快就被麻烦给盯上了 。
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原来 ， 是按摩引起小张的颈部错位 ， 进而导致脑部梗塞 ， 发生了中枢神经功能性障碍而死 。 按摩缓解疲劳?日常按摩需谨慎 ， 这个地方真的不能随便按 。 事实上 ， 身边甚至有按摩专业的学生 ， 把自己老师给扳截瘫的例子 。 而小张的这个意外 ， 也再次给人们敲响警钟 。
有个地方不能随便按 ， 否则小命不保 ， 到底是哪个部位？
生活中 ， 不少人都喜欢按摩来放松自己 。 长时间的久坐不动 ， 导致肩膀痛、腰痛 ， 就想着结束一天的工作之后 ， 累到不行按摩一下会舒服很多 。 可以我们必须要明确一点 ， 按可以 ， 但是不能乱按 。 不懂的地方就不要按 ， 有的时候很小的疼痛问题 ， 可能按着按着就成大问题了 。
不要长时间给颈部做按摩
颈部的血管内膜非常的脆弱 ， 虽然转一转脖子 ， 多按按能让整个人都轻松不少 ， 但是如果不进行正确的操作 ， 还是很危险的 。 颈肩痛时 ， 不要乱做按摩 ， 当心按出病 。
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单纯的颈肩酸痛 ， 大部分都跟我们的姿势不正确有关 ， 譬如说看电脑时 ， 长时间的低头 ， 给脖子带来过大的压力 ， 引起肌肉劳损 ， 酸痛、疲劳感就会非常的明显 。 如果随意的去按 ， 不但无法缓解 ， 还可能带来颈椎问题甚至是致瘫的风险 。 对于颈部旋提的手法 ， 要求是相当的严格的 ， 那些不正规的场所 ， 是没有资格进行按摩的 。 因此千万不要随便让人按摩颈椎 ， 一定要谨慎 ， 否则就是拿命开玩笑了 。
3个动作 ， 帮你自测肩颈健康
1、用自己的左手摸右边的耳朵 ， 右手摸左边的耳朵 。 看起来就好像在梳头一样 ， 如果可以轻松的完成 ， 能轻松地完成梳头的动作 ， 说明肩关节向前活动还是没有什么问题的 。
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2、将左胳膊侧举起来 ， 一直向头部的上方 ， 就好像是上课举手一样 ， 同时再测试另一只手 ， 轻松举手 ， 能完成说明外展能力还不错 。
3、将两只手同时背到后面 ， 然后双手掌心相对 。 一直向要脊柱正中开始延伸 ， 越上越好 ， 如果可以做到向后伸直背手的话 ， 说明你的肩关节旋能力好 。
【洗澡|小伙洗澡因“按摩”离世！有个地方不能随便按】网友们可以做一做这个动作 ， 自测一下 ， 看看自己的颈肩的健康情况怎么样 ， 若是3个动作都无法完成的话 ， 那么就要提高警惕了 ， 平时一定要注意多多保养 ， 注意不要长时间久坐或是躺着 ， 要注意增加自己的运动量 ， 让肌肉放松下来 ， 血液循环起来 。
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