降压药一般什么时间段吃，效果比较好？
降血压药物是高血压治疗中十分重要的一环 ， 能够帮助我们控制血压水平 ， 减少并发症的发生 ， 对于改善高血压患者预后有着十分重要的作用 。 原则上 ， 由于高血压患者血压持续性升高 ， 所以 ， 一经诊断 ， 均建议大家开始使用降血压药物 ， 降压药物应在专业医生指导下使用和调整 ， 药物要个体化 。
那么 ， 降压药一般什么时间段吃 ， 效果比较好呢？
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根据降血压药物种类的不同 ， 目前降压药物主要有五大类 ， 分别为ACEI类（即卡托普利、依那普利等普利类）、ARB类（即缬沙坦、厄贝沙坦等沙坦类）、CCB类（即硝苯地平、氨氯地平等）、β受体阻滞剂（即美托洛尔、普萘洛尔等）和利尿剂（即氢氯噻嗪、吲达帕胺等） 。
根据降血压药物作用时间的长短 ， 又可分为短效降压药、中长效降压药 ， 以及长效降压药物 。 其中短效药物需每天服用三次 ， 而中长效根据病情每天服用2～3次 ， 长效降压药物每天服用一次 ， 理论上长效降压药物每天任意时刻服药均可 ， 但由于多数患者清晨6～10点存在血压高峰 ， 所以 ， 大家可以在每天晨起空腹即服药 。
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在临床上 ， 我们推荐大家首选长效制剂 ， 每天只需要一次服用 ， 不仅降压效果平稳 ， 也大大提高了患者的依从性 。 如果我们血压水平超过160/100mmHg或收缩压超过目标血压20mmHg以上或舒张压超过目标血压10mmHg以上或分组在高危及以上的高血压患者 ， 建议联合用药 ， 以最大限度控制血压水平达标 。
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对于绝大多数高血压患者 ， 我们建议大家将血压水平应控制在140/90mmHg以内为宜 ， 而对于中青年人群或存在慢性肾功能不全、糖尿病、冠心病等基础疾病者 ， 建议大家将血压控制在130/80mmHg以内 。 而对于高龄老人 ， 不必强求血压水平低于140/90mmHg ， 可适当放宽至150/90mmHg以内 。 我们在使用降血压药物的过程中 ， 也要配合生活方式干预 ， 注意低盐饮食、戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态 ， 并注意监测血压水平变化和定期复查 ， 并在医生指导下调整降血压药物的用量 ， 以最大限度发挥降压效果 ， 减少并发症发生 ， 提高生活质量 。
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