糖尿病|多久测一次血糖比较好?需要注意什么?看这篇文章就够了( 二 )
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2. 血糖的不同监测点
(1)空腹血糖:持续 8 小时以上都没有摄入过任何热量 , 比如喝水、吃饭等 。
(2)餐前血糖:在进餐前的血糖变为餐前血糖 , 通常是指进餐前的半小时 。
(3)餐后 2 小时血糖:具体是指从吃下的第一口饭开始计算 , 刚好 2 小时的血糖水平 。
(4)夜间血糖:凌晨三点血糖即为夜间血糖 。
(5)随机血糖:24 小时内任何时刻的血糖即为随机血糖 , 与吃饭并无关系 。
(6)糖化血红蛋白:糖化血红蛋白是血糖控制过程中 , 用来评价血糖情况的金标准 , 能够有效反应患者近 2-3 个月的平均血糖水平 , 较为理想的水平是 4%-6.5% 之间 。
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简而言之 , 想要真正控制好血糖水平 , 糖尿病患者便需要重视血糖监测 , 并将血糖监测融为生活中的一部分 , 这样才能够有效控制好自身血糖 , 从而降低并发症风险的发生 。
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