中国每分钟有 8 人确诊癌症！癌症越来越多，我们到底该怎么办？
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昨天 ， 一条 #为什么癌症越来越常见# 的话题冲上了微博热搜 ， 不少人在评论区表示 ， 自己的亲友就遭遇了癌症 ， 有些甚至还很年轻 。
前不久 ， 国际癌症研究机构（IARC）发布了全球最新癌症数据 ， 结果显示：癌症确实在逐年增多 ， 中国的增加非常明显 。
从 2006 年以来的 14 年间 ， 全球新增癌症患者人数一直在稳步提高 ， 增幅超过了 30% 。
2020 年 ， 预测全球新增癌症人数共计 1,929 万人 。 其中 ， 中国占比 23.7%（中国人口约占全球 17%） ， 是全球癌症新增人数最多的国家 。 大约每 4 名新增的癌症患者中 ， 就有 1 名发生在中国 ， 这也意味着 ， 每分钟就有 8 个中国人被确诊癌症 。
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我们真切感受到了身边的癌症患者越来越多 ， 越来越多的家庭要开始面对癌症话题 。
癌症越来越多 ， 是生存环境变得更糟糕了？还是因为人类做错了什么？
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好消息是 ，
人类的平均寿命延长了
癌症的发生是多种因素共同作用的结果 。 小部分来源于遗传 ， 还有后天的环境因素、随机的运气因素 ， 以及我们最不可控的年龄问题 。
年龄的增加正是很多癌症发生的重要原因 。 大多数癌症的高发年龄都是 60 岁～70 岁 。 当人类的平均寿命越来越高时 ， 癌症自然也就慢慢成为了主要的威胁 。
2020 年癌症发病率排名前三的国家：澳大利亚、新西兰、爱尔兰 ， 全部是预期寿命超过 81 岁的发达国家 。
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在 2016 年全球疾病负担癌症协作组的一份分析报告认为 ， 从 2006 年到 2016 年 10 年全球癌症 28%的新增中 ， 人口老龄化贡献了 17% 的作用 ， 人口增长则影响了 12% 。
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糟糕的生活习惯 ，
带来更高的癌症风险
虽然主要增长要「归功」于人口寿命的增加 ， 但确实还是有些方面没有做好 。
01
烟草消费
烟草燃烧的烟雾中有上百种有害物和 69 种致癌物质 ， 因为烟草的使用 ， 让肺癌从一种「罕见病」 ， 成为了曾经全球第一大癌症 。
世界各国已经意识到了烟草带来的健康危害和公共卫生负担 ， 随着禁烟相关的政策发布 ， 全球的吸烟在最近 20 年有所下降 ， 部分国家的肺癌发病率也开始走低 。
不过在中国 ， 禁烟之路还很漫长 。
数据显示 ， 中国的吸烟人数超过 3 亿 ， 15 岁及以上人群吸烟率为 26.6% ， 其中 15～24 岁的年轻人吸烟率在逐年上升 。 而非吸烟者也会遭受二手烟困扰 ， 暴露率高达 68.1% 。
02
酒精摄入
酒精和烟草一样 ， 都是明确的一类致癌物（明确对人类致癌） ， 是乳腺癌、结直肠癌、食管癌、肝癌、口腔癌等多种癌症的危险因素 。
在过去的 30 年中 ， 世界人均饮酒量仍然有一成的增幅 。 大量饮酒者的癌症发病率死亡率都较人群平均水平有明显升高 。
数据显示 ， 全世界 5.5% 的癌症发生和 5.8% 的癌症死亡是酒精引起的 。 换算一下就是说 ， 每 18 个癌症里 ， 就有 1 个是喝酒喝出来的 。
除了癌症外 ， 酒精与肝硬化、心脑血管疾病、意外事故等脱不开关系 。 在我国 ， 每年约有 67 万人因为饮酒而死亡 。
「适量饮酒有益健康」 ， 就是一场致命的健康骗局 。
03
肥胖率增高
体重超标则能或多或少升高 13 种癌症的发病率 。 美国统计 ， 可能有高达 40% 的癌症与肥胖有关 。
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虽然肥胖在发达国家的发生率有所下降 ， 但中国等发展中国家 ， 超重和肥胖是越来越明显的社会问题 。
《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示 ， 50% 的中国成年人存在超重和肥胖问题 ， 甚至 6～17 岁的儿童青少年中也接近 20% 体重超标 。
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早筛查
或许让更多的癌症被发现
除了人口老龄化和那些增加的癌症危险因素 ， 医生的干预和人们防癌意识的加强 ， 也让一些癌症「被」发现 。
早发现癌症一直是治疗癌症 ， 降低死亡率的最佳方式 。 因此世界各国在结直肠癌、宫颈癌等易早期识别的癌症上就投入了很多筛查精力 。
以乳腺癌为例 ， 在 2008 年之前 ， 我国并没有全国范围的乳腺癌筛查项目 。 到目前 ， 在我国已有约五分之一的女性接受了乳腺癌筛查 。 在美国 ， 女性乳腺癌筛查的比例更是接近 70% 。
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