只要把肾经打通，这些病就全没了
肾经上的很多穴位都能治同样的病 ， 我们一定要灵活运用 。 虽说太溪穴治这个、然谷穴治那个、涌泉穴也可以治什么 ， 但用的时候一定要灵活！如果今天管用的这个穴位到第二天揉的时候不痛了 ， 那么你就换一个最敏感的去揉 。
记住这一点：其实 ， 我们不要光想着什么穴位能治老年痴呆、治耳鸣、治牙齿松动 ， 只要把肾经打通 ， 这些症状就全没了 。
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肾经上第一神药：涌泉穴
按摩涌泉穴如果很痛 ， 那么就适合每天按摩 。 一定要坚持 ， 因为补肾是要用一辈子来完成的任务 ， 肾气强壮就不会衰老 。
有的人用力点按后没感觉 ， 穴位还被按下了一个坑 ， 这就是典型的肾气虚弱、气血不足 。 这样的人即便每天揉 ， 效果也不是很好 ， 这时就要每天泡泡脚 ， 然后搓揉两个脚底板各100下把气血引下来 。
有人说：“我按涌泉穴也凹陷下去了 ， 也很痛 ， 这种情况我能不能再按呢？”能！只要痛 ， 就可以每天按摩 ， 这说明气血能够冲击到涌泉穴这儿来 。
每天按摩、拍打3分钟 ， 坚持1个月 ， 你会发现脚底有弹性了 ， 再按的时候就不会凹陷下去 ， 肾气就归源了 。 其实 ， 把涌泉穴按摩通了 ， 就证明把整个肾经都给打通了 ， 这是一个非常省力和快捷的方法 。
涌泉穴可以治疗足寒证 。 如果你身上怕冷 ， 脚心老是冰凉 ， 而且按的时候凹陷不起 ， 这时候最好用艾灸法 。
涌泉穴可以治呃逆（打嗝不止） 。 如果肾气不足 ， 气就不往下走 ， 不能归源 ， 而往上走就会产生呃逆 。 你只有把气弄顺了 ， 它才不会往上走 ， 这就是灵活使用涌泉穴的原理所在 。
涌泉穴可以治疗耳鸣、耳聋 。 因为肾开窍于耳 ， 肾气不足耳朵就会出现问题 。
只要是肾经上的穴位 ， 您就没有必要记住它是专管什么的 ， 只要把经络打通 ， 这些穴位自然就起作用了 。 整个经络通了 ， 那它的每个穴位都是通畅的 。
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脚上的肾经大药
治糖尿病、烦躁口干、咽喉肿痛、遗尿、遗精：按揉然谷穴
【只要把肾经打通，这些病就全没了】然谷穴非常实用 ， 尤其对糖尿病很有效 。 古人称糖尿病为消渴 ， 其实消渴和糖尿病有一定的区别 ， 只是类似 。 然谷穴便是专门治消渴症的 。
然谷穴的作用就是平衡水火 。 如果心火太大 ， 就拿这个水给浇一浇 ， 使身体不致太热也不致太冷 。 如果总想喝水 ， 心火比较旺 ， 一揉然谷穴就可以用肾水把心火降下来 。
如果夜里心烦睡不着觉 ， 伴口干 ， 然谷穴就派上用场了 。 在睡觉之前揉揉然谷穴 ， 不一会儿就会感觉嘴里有了好多唾液 ， 不那么想喝水 ， 也没那么烦躁了 ， 自然也就能睡得踏实了 。 因此然谷穴是专治阴虚火旺的 。
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益肾平喘、通调二便、强腰壮骨、清脑安神、治疗足跟痛、胆小怕事等情志病：按揉大钟穴
大钟穴在肾气不足的时候按下去肯定很痛 。
大钟穴有益肾平喘、通调二便的功效 。 由于肾经连着支气管 ， 所以大钟穴能治疗支气管哮喘方面的疾病 。
大钟穴是肾经的络穴 ， 络膀胱经 ， 主要的功效是排毒和御寒 。
络穴都是治慢性病的 ， 而恐惧这种病就是肾上的慢性病之一 。 有人从小就胆小怕事 ， 到老了也如此 ， 而且因为肾虚、气不足 ， 比原来还胆小 。 所以 ， 一旦意识到自己有这种情绪上的病 ， 要赶紧多揉大钟穴 。
肾是藏精的 。 没有精 ， 就没有气 ， 更谈不上神了 。 所以要想精气神好 ， 就得先从补肾开始 。 中医说“久病入络” ， 生病久了 ， 自然会在络穴上产生一种虚弱的感觉 。 要想补肾 ， 平常就要多揉大钟穴 。
当嗓子老说不出话来 ， 也是肾气不足或肾阴不足的表现 。 大钟穴 ， 古人起这个名绝不是瞎起的 ， 为什么叫“大钟”？钟不敲不鸣 。 所以它是专门治疗失声的 ， 一失声就鸣不了 ， 敲敲大钟又能出声了 。
治膀胱炎、小便不利、前列腺疾病、月经不调：按揉水泉穴
水泉穴是肾经的郄穴 。 郄穴都治急性病 ， 什么是肾经上的急性病呢？比如泌尿系统感染 ， 就是突然有膀胱炎等方面的问题了 ， 就需要赶紧去揉水泉穴 。 “水泉”的意思就是让尿流通畅 ， 一通畅 ， 体内的毒素就能排出去 。
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