心理学:少有人知的改变人生的2个“黄金思维”,赶快学起来
每天耕耘最有趣、最实用的心理学 一提到思维 , 我们会想到什么呢?格局?亦或是情商?
如果想要改变自己的人生 , 泛泛而谈是没有用的 , 格局是由社会经历堆砌而成 , 而情商则是内外条件相互作用的产物 , 两者并不能快速掌握 。
心理学认为 , 想要改变人生 , 你就必须具备这2个“黄金思维” 。
算法式与启发式 心理学认为 , 我们生活中处处都存在着问题 , 我们每个人也都要不断地解决问题 , 所以问题解决的策略就显得尤为重要 。
例如 , 你现在是否正在为还房贷而发愁?是否因被上级批评而烦恼?是否因夫妻吵架而伤心?这所有的一切都是问题 , 而我们要做的 , 便是解决问题 。
本文插图
可悲的是 , 人们往往陷于问题的表面 , 并因此落入由问题所引发的“情绪陷阱”中 , 有的人甚至因此一蹶不振 。 我们所要谈的 , 便是解决问题的策略 , 掌握了它 , 你就能彻底改变你的思维 , 带领你走向成功 。
问题解决的策略分为算法式和启发式 , 前者指的是把所有可能的方法都列举出来 , 然后一一尝试 , 最终得到答案 。 例如你想要追求一个女生 , 你可以送鲜花、请她看电影、陪她聊天、约她散步 , 还可以各种“套路”她 , 这些都是方法 , 而算法式则要求你逐一尝试......
显而易见 , 随着你不断地尝试 , 你可能会与心上人失之交臂 , 因为没有哪个女生愿意成为你的“试验品” 。
所以 , 算法式仅仅适用于解决一些简单的问题 , 例如日常生活中的一些小事件 , 列出清单能够让你更加全面地考虑 , 并且最后一定能够得出正确答案 , 缺点则是较为费时费力 。
本文插图
而我们接下来要讨论的启发式则与此相反 , 它并不简单直接 , 而是巧妙婉转 。
启发式的第一个策略叫做手段-目的分析 。
首先 , 这是一种思维方式 , 它要求我们将生活中的一切事物都看作一个问题 , 同时把我们的一切行为都看作解决问题的过程 , 这就要求我们每个人必须养成目的导向的思维习惯 , 即做什么事情都要想着目的 , 而不要浪费时间、徘徊不定 。
目的导向性非常重要 , 可以说目的性强的人一定具备了成功的基本条件 , 对比我们周围的许多人便不难得知 , 大部分人都没有系统的思维方法 。
因此 , 做任何事情都要记住自己的目的 , 这是手段-分析法的基本要求 。
本文插图
其次 , 手段分析法的具体方法为:先将目标分解为若干个子目标 , 再按照递归顺序逐渐靠近已知条件 , 最终在目标与已知条件之间建立联结 。
这是手段分析法的基本思维模式 , 即分解-再分解-连接已知条件 。
依然以“追求女生”为例 , 你的目标是什么?把她追到手 。 目标能够如何分解呢?可以分为“让她对我产生好感”、“让她享受跟我聊天的感觉”、“让她对我产生依赖感”、“让她为我哭为我笑” 。
根据你的思维 , 你可以尽情发挥你的脑洞 , 最终将这若干个目标与已知条件建立联结即可 。
其中 , 已知条件的意义视情况而定 , 比如在追求女生的过程中 , 你的已知条件可以为金钱、幽默感、形象等等 , 你所拥有的对实现目标有利的所有资源都可以称为已知条件 。
本文插图
总之 , 尽量地在已知条件与子目标之间建立联结 , 你能够建立多少联结全凭你的本事 , 当然也不是越多越好 , 精而不多才最妙 , 能够兵不血刃地拿下她 。
必须要注意的一点是 , 这仅仅是一种思维方式 , 或者说解决问题的一种策略 , 启发式虽然看起来有些独特 , 但它的缺点便是不一定能够得出答案 。
当你的思维混乱不堪 , 因某件事而感到心烦意乱时 , 用手段-目的分析是一个很好的选择 , 因为它让你从目标出发 , 简化了你的思维 。
实际上 , 算法式和启发式各有好处 , 例如当你不小心摔碎了老婆最心爱的杯子而害怕受到责备时 , 难道你会刻意去思考如何“避免挨骂”吗?
本文插图
推荐阅读
- 教育心理学教育过程的心理现象
- 父母不打不骂的十大管教妙法
- 陪孩子走出青春期早熟风暴
- 富二代不为人知的自卑心理
- 春季吃韭菜不为人知的好处
- 盘点身体不为人知的八个秘密
- 常见疾病 揭秘身体不为人知的八种疼痛感
- 面包房里不为人知的甜蜜陷阱
- 揭露身体不为人知的八个秘密
- 面包房不为人知的甜蜜陷阱
