疾病|男人“走向”衰老时，身体会有4种表现，发现后，及时保养
一提到衰老 ， 很多人觉得女性更加在意 ， 但其实对于男性而言 ， 他们同样也很在乎变老这件事 。
并且 ， 有研究证明 ， 男性衰老的速度有可能比女性更快 ， 因为男性面临着比较大的工作压力 ， 身体往往无法得到充分的休息 ， 进而使各项机能出现问题 ， 加剧衰老的速度 。
不过 ， 男性和女性衰老有所不同的是 ， 男性的衰老不仅仅呈现在皮肤上 ， 还会有其他的表现 。
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【疾病|男人“走向”衰老时，身体会有4种表现，发现后，及时保养】
一、肚子变大
到了一定的年纪后 ， 身体组织功能衰退 ， 新陈代谢能力有所下降 ， 尤其是没控制饮食 ， 经常摄入高油脂食物的情况下；
热量无法被及时代谢掉 ， 便会转化为脂肪囤积在体内 ， 再加上腰腹部位相对于其他部位更容易长脂肪 ， 男性才会有肚子变大 ， 腰围变粗等表现；
所以在出现了类似问题时 ， 就要尽快调整饮食 ， 减少热量摄入 ， 同时积极地参加运动 ， 提高新陈代谢速度 。
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二、头发稀疏
相信很多人也注意到了 ， 日常生活中 ， 不少老年男性的发际线比较高 ， 而且头发稀疏 ， 其实出现这种情况的原因 ， 除了遗传之外 ， 也是男性衰老的典型表现 。
因为在年龄增长时 ， 男性体内的机能包括内分泌会逐渐失衡 ， 如果没有加以调理 ， 长期的内分泌失调 ， 便会导致体内激素变化 ， 进而引起头发掉落的问题 。
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三、前列腺变大
前列腺是男性独有的器官 ， 它和生理功能有着密切的联系；从表面上来看 ， 它很坚强 ， 但若是上了年纪后 ， 没有加以保养 ， 前列腺很容易出现病变 ， 例如常见的前列腺增生 ， 前列腺肥大等 。
因此如果最近总有尿频 ， 尿急 ， 尿痛甚至勃起困难等问题的话 ， 很可能是身体发出的求救信号 。
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四、肝脏变化
正常情况下 ， 成年男性肝脏的左右径为25.8公分 ， 前后径为15.2公分 ， 重量大概在1230～1450克之间 。
可是进入衰老阶段 ， 男性的肝脏便会有增加或缩小的变化 ， 特别是有经常熬夜 ， 抽烟 ， 酗酒等不良习惯的男性 ， 肝脏增大的可能性更高；
如此一来 ， 便容易出现代谢性障碍或患上脂肪肝的问题 ， 而肝脏缩小的话 ， 有可能引起肝硬化 。
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正是因为衰老给男性带来的影响如此最多 ， 所以才要做好这两件事 ， 或许能延缓衰老的速度 。
1、多运动
适量运动不仅可以消耗多余热量 ， 还能增强身体各器官的功能 ， 避免身体衰老过快 。
2、多喝水
水是身体的重要组成部分 ， 饮水量充足时 ， 新陈代谢的速度才更快 ， 可若是水分不足 ， 人体就会消耗所储存的体液 ， 导致身体细胞出现脱水现象 ， 进而使皮肤显得干燥和起皱 。
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总而言之 ， 衰老是所有人都要面对的事 ， 所以我们要做好心理准备 ， 不过 ， 衰老也不是一蹴而就的 ， 而是缓慢和长期变化的过程 ， 特别是在身体发出上文提到的几种信号时 ， 我们就要重视起来 ， 做好保养的措施 ， 才能在一定程度上延缓衰老的速度 。
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