“回锅肉”的痛从《创1》走到《创3》，她们的路在何方
近年来，偶像选秀节目里出现了大量观众们熟悉的面孔。这些观众们熟悉的面孔大多是出过道但是又不温不火的艺人，他（她）们对自己的现状并不满意，所以选择了回到原点重新出发。这类艺人，被统称为“回锅肉”。“回锅肉”这个词虽然很不好听，但却真实地反映了这类艺人的情况。2018年播出的《创造101》，选手强东玥就曾以“强东玥 回锅肉”的标题登上了热搜，那应该是“回锅肉”这个词第一次被大家熟知。
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到了《创造营2019》时期，马雪阳、张远等至上励合的成员再次参赛，此时“回锅肉”现象已经越来越普遍了。就连艺人自己，也不会回避“回锅肉”这个话题，反而坦然接受了。时间来到2020，《创造营2020》即将开播，此时的“回锅肉”就更多了。大家比较熟知的有SNH48系的赵粤、陈珂等人，有参加过《明日之子水晶时代》的李梦琦、吉杨柳、王木男等人，甚至还有参加过《创造101》的老选手。此次参加《创造营2020》的《创1》老选手有好几个，已知的有林君怡、苏芮琪、刘念三人。可能大家都对这些名字没什么印象，因为她们都没能留到最后。
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林君怡是《创造101》初次评级的11位A班选手之一，开局非常完美。然而，任谁也想不到这个女孩会在第一轮就被淘汰出局。这里面或许有队友拖累的原因，但肯定也有林君怡自身的问题。同年，林君怡又参加《下一站传奇》。这一次她终于走到了最后并成团出道，可惜却是个糊团，可能很多人都不知道那个团叫什么名字。刘念也是第一轮就被淘汰的选手，但她的运气比较好，被队友段奥娟救了回来，以旁听生的身份成功复活。
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参加《创造101》时，她还是SNH48的预备役，如今她已经是SNH48的正式成员了，却又再次参加了《创造营2020》。苏芮琪是这三人里面排名最好的了，她一直坚持到了决赛前夕，最终排名第25，离决赛圈只有一步之遥。后来她和刘人语、罗奕佳等参加过《创造101》的女孩组成了西可西里女团，同样没有多少人气。这一次的《创造营2020》，她又选择了重新出发。能够理解艺人们对成名的渴望，但是选秀之路对“回锅肉”来说并不好走，会受到各种歧视甚至是节目组的针对。
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Ella陈嘉桦曾是《创1》的导师，如今是《青春有你2》的导师。在《青你2》节目中，她就对同样参加过《创1》的张楚寒、宋昭艺、艾依依三人发出了一段灵魂拷问：“说真的，我对你们没什么印象！”“你们怎么评价自己在上一个节目的表现？真的想清楚了吗，为什么要再来？为什么还敢来？”“你在上一个节目浪费的时间，是你自己自愿自挨。”这些话都非常尖锐，让现场的气氛都凝固了。Ella陈嘉桦一向是温暖知心的大姐姐形象，此次忽然发难，更像是节目组有意安排的。换个说法，张楚寒等人被针对了。
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对于“回锅肉”来说，类似的刁难随处可见，很可能林君怡等人未来也会遇到。哪怕闯过了重重困难，她们中的大部分人依旧是默默无闻，真正能够如愿的又有几个呢？流浪于各个选秀节目之间，坚持着看不到尽头的梦想，“回锅肉”们的路在何方？当青春不再时，或许她们还是会像强东玥那样安稳下来吧。
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