生活在一个自己不喜欢的城市，但因为家庭原因不能离开，咋调整心态过了这么久了

过了这么久了，也不知道楼主现在怎么样，现在面对这个城市是否感情上有变化。我也是同样问题困扰，我出生在东北可能跟楼主很近的城市，随男朋友来了西南一城市，一年时间，男朋友已变老公。我却时常抑郁，一直憋着，越来越不爱说话，有时觉得活着没意思了。第一，老公工作性质，巨忙加出差。第二，我不能吃辣，而且这边做菜和街边小吃的口味和东北完全不同，饮食特别不习惯，以前在家乡，心情不顺了还可以出去吃美味来调节，现在从来不敢出去吃，一吃辣就拉肚子，也不喜欢吃。第三，单位人文比较闭塞半国企，都是本地人，本地一些语言和文化无法融入，更没有同部门的同事或者工作上有共同语言的人，学习东西只靠自己看书，单枪匹马。第四，没朋友，老公不出差的时候，我每天为了晚上见到他那一两个小时而活，但他一出差（他也是跟我老家一个地方，我俩是因为他的工作找到了这里，我才跟来的）我一个人在一个陌生的城市里，超级难受。尝试过分散注意力，看书学习，但每隔一段时间我都会崩不住了，要发泄一次。也不是不努力去适应，但就是那种感觉让你无论哪方面都别扭的不行，内心的孤独感挥之不去。我也能时常劝自己，幻想别的，我也不知道未来怎样，不敢想太多，怕时间长了抑郁了。|我现在也有这方面的困扰。但是我现在还能取舍。我也不知道该怎么办了。去该去还是不去

生活在一个自己不喜欢的城市，但因为家庭原因不能离开，咋调整心态

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