健康|放屁是肠道的一面镜子，若身体出现5种情况，当心肠癌风险！
日常生活中 ， 放屁这种行为有点不是很雅 ， 但它却是正常的生理现象 。 在吃完饭以后 ， 因为消化道正常菌群作用会产生较多的气体 ， 而气体会跟随肠蠕动向下运行 ， 随后通过肛门排出 。 所以放屁是肠道正常运行的一种症状 ， 同时也是肠道的一面镜子 ， 无论是放屁过多或是不放屁都是不正常的情况 。
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【健康|放屁是肠道的一面镜子，若身体出现5种情况，当心肠癌风险！】
■放屁若是有这种表现 ， 那么可能是大肠癌的信号 ， 还请及时就诊！
随着肠道当中恶性肿瘤的不断生长 ， 就会导致肠道被堵塞 ， 不能及时排出肠道内的垃圾 ， 从而让人放屁次数有所增加且有便意 。 肠癌同样会导致肠道正常的菌群被破坏 ， 让肠道菌群失衡 ， 从而导致排气量有所增加 。 另外肠道内发生病变以后 ， 癌细胞可能会引起肠道溃疡、出血和糜烂 ， 加上受到细胞均分解发酵 ， 就会分解出异味 ， 从而导致放屁会有腥臭味 。 另外随着癌细胞增长会堵塞肠胃道 ， 让肠蠕动出现障碍 ， 从而导致腹胀和放不出屁 。
■日常生活中 ， 有哪些症状需警惕肠癌？
●有脓血便：
日常生活中 ， 粪便是不带血的 ， 若是频繁出现便血 ， 那么还请警惕大肠癌 ， 通常很多人会把它和痔疮相互混淆 。 痔疮便血通常是鲜红的血液 ， 肠癌排便时有少量出血且伴随有脓液 ， 而这种情况下还请及时去医院进行直肠指检进一步判断 。
●持续性腹痛：
日常生活中 ， 随着癌病灶增大 ， 最为典型的症状就是腹部疼痛了 。 若长期腹痛 ， 并且放屁次数有所增加 ， 能够触摸到肿块 ， 还请及时去医院进行就诊检查 。
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●排便习惯发生变化：
日常生活中 ， 通常来说一天排便约1-2次；若是最近一天排便次数在3-4次 ， 便秘和腹泻交替进行 ， 或是出现了排不净的感觉 ， 那么就需要警惕肠癌风险了 。 若是靠近肛门部位出现了癌病灶 ， 肠道可变得狭窄 ， 粪便不容易通过 ， 从而引起便秘问题 。 另外因为肠道变窄 ， 为了能够让粪便排出 ， 大肠需要不同蠕动来促进排便 ， 所以肠道运动变得异常活跃 ， 从而导致腹泻问题的出现 。
●大便性状发生改变：
日常生活中 ， 身体健康的情况下其大便呈现圆柱形或香蕉状；若是肠道出现癌变以后 ， 癌病灶可能会压迫到粪便 ， 从而导致粪便变细变扁或大便呈现褐色 。 另外大便一次不能完全完全排精 ， 总是有一种排不净的感觉 ， 而这种情况在医学上被称之为是里急后重；若是持续排出柔软、又细又扁的分辨 ， 同时还伴随有里急后重的情况 ， 那么还请及时去医院进行肠镜检查 。
■日常生活中 ， 如何预防肠癌？
日常生活中 ， 调整好饮食结构 ， 多吃富含有膳食纤维的食物 ， 像是蔬果和粗粮等 ， 它们能够帮助促进粪便排出 ， 缩短致癌物质在肠道内的滞留时间 ， 同时还能够帮助稀释肠腔内的致癌物质浓度；平时还请少吃腌制类、熏制类、油炸类食物 。 腺瘤性息肉是肠癌的癌前病变 ， 若发现应及时通过手术方式进行摘除 ， 避免出现癌变 。 同时还请积极治疗大肠炎症性疾病 ， 比如溃疡性结肠炎 。
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结语：日常生活中 ， 在进入到45岁以后 ， 每五年就需要进行一次肠镜检查；特别是有肠癌家族遗传史或其他高危人群 ， 还需增加癌症筛查频率 。 平时还请积极参加运动锻炼 ， 减少久坐 ， 每坐一小时至少起来活动10分钟 。 避免吸烟喝酒 ， 增加食物中的粗粮比例 ， 多吃菜少吃肉 ， 积极治疗便秘问题 ， 避免致癌物质长期在肠道中停留 。
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