妈妈生日，想给她摆个小宴，求推荐几道菜
血糖偏高的话，做一个香菇青菜吧，|做菜时少油少盐少糖；
菜式上，我认为家常一点就好，肉菜里可以以鸡肉鱼肉和海鲜为主（鱼不要炸），脂肪含量低一点；
素菜可以凉拌一点彩椒和生菜，我家还挺喜欢吃这个，颜色也比较鲜艳，拍出来色彩很漂亮。
【妈妈生日，想给她摆个小宴，求推荐几道菜】只能帮你到这了，我也不知道为什么邀到我这个小透明
■一张参考图说明～
坐标东北地区，如图所示，有清蒸龙虾，烤帝王蟹、烤生蚝、酥白果、土豆炖鸡、烤羊排、树莓山药、拌凉菜…按题主需求可供参考，另外可以做腰果芹菜、宫保鸡丁、西红柿牛肉、莴苣炒肉等色泽鲜艳而且低热量的菜。我做菜的小原则就是，荤素搭配，把家里能用上的锅都一起用起来，要不上菜速度慢了也影响口味…■嘻嘻最近抖音中毒，做的这个蛮好吃，不过就是麻烦了一点
鸡翅去骨，中间塞的土豆
■我觉得新颖的创新菜还是平时拿来试验，自家吃还是吃些顺口的经典的。血糖偏高可以少放糖或者用代糖代替部分，横菜也可以想办法健康一些。比如红烧肉多瘦肉、油焖大虾少放油、清蒸鱼最后不要淋油，葱烧海参好吃又上档次，白斩鸡，蒜蓉蒸扇贝。我家母上一直认为烤一整块没有切开的排骨非常有气势。
蔬菜方面，青菜白灼淋豉汁，健康美味，摆盘用还增加颜值。荷塘月色营养搭配，松仁玉米香甜可口。
其实网上美食博主们菜肴教得不少，稍微按照自家需求改良一下就不会差。
最后还可以来个糖醇做的蛋糕，足够上相了吧。
祝家宴成功！
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