3名女大学生熬夜打游戏恐终身不孕，医生：最好10点就睡觉
曾女士（化名）带着女儿小娟来医院检查 ， 不料还在上大学的女儿居然患了卵巢早衰可能终身不孕……
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资料图 刘航 摄（图文无关）
1月10日据媒体报道 ， 湖南长沙市妇幼保健医院生殖中心主任毛增辉主任医师介绍 ， 她曾经在一天接待了5对母女 ， 都是妈妈带着读大学的女儿来看病 ， 结果让人吃惊 ， 其中3个女生被确诊为卵巢早衰 。 她们都有一个共同的特点：“长期熬夜玩游戏 。 ”毛增辉提醒：“最好能在晚上10点就上床睡觉 。 ”
20岁的小娟是长沙某高校大三学生 ， 两年前 ， 她迷上了一款手机游戏 ， 经常和几个朋友熬夜玩游戏 ， 玩到凌晨两三点是常事 。 最近半年 ， 她发现自己老是失眠、爱出汗、月经也不正常 ， 于是央求妈妈陪着来到长沙市妇幼保健医院求诊 ， 被确诊为卵巢早衰 。 听说可能终身不孕 ， 母女俩伤心欲绝 。
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象 ， 多见于25岁至35岁的育龄妇女 。
才二十出头 ， 正是女孩生命中最灿烂、最美丽的年华 ， 为何会跟“卵巢早衰”挂上钩呢？
毛增辉说 ， 卵巢早衰患者越来越年轻化 ， 这和长期熬夜有很大关系 。 人体所需的各种激素在夜间分泌是最为旺盛 ， 晚10时至11时 ， 是身体分泌生长激素的高峰期 ， 这有利于身体功能 ， 包括卵巢功能的恢复 。 而熬夜打断了卵巢功能的恢复 ， 长此以往 ， 就会造成卵巢早衰 。
造成卵巢早衰的原因还有很多 ， 如过度减肥 ， 导致体内脂肪急剧降低影响体内雌激素的水平 ， 雌激素的减少导致月经紊乱 ， 甚至出现闭经 ， 而非正常的闭经会抑制卵巢排卵 ， 从而导致卵巢早衰；女性的心理压力过大 ， 导致出现隐性的更年期症状；还有病毒感染、免疫性疾病、过度促排卵、经常的抽烟喝酒等 。
卵巢早衰有几个典型症状：
原发性闭经 ， 主要表现为无乳房等第二性征 ， 身材矮小、肘外翻等；
还有继发性闭经 ， 比如经期缩短、月经周期增长等月经周期不规律 ， 甚至出现闭经的现象；
另外还伴有一系列低雌激素症状 ， 比如潮热多汗、面部潮红、性欲低下；
还有失眠 ， 记忆减退 ， 阴道干涩 ， 经常反复发生阴道炎、尿道感染等问题 ， 严重时会让女性提前衰老；
不孕不育 。
出现这些症状的女性 ， 需要去医院进行抽血检查 ， 可以在月经第三天检查激素六项 ， 根据检查结果积极调理 。
熬夜的危害比想象大！
你不放过身体
总有一天身体也不会放过你
【3名女大学生熬夜打游戏恐终身不孕，医生：最好10点就睡觉】1、糖尿病：易诱发糖尿病
内分泌科专家介绍 ， 很多人不知道 ， 晚睡、熬夜往往会增加患糖尿病的几率 。 有糖尿病家族史的人 ， 如果也经常晚睡、熬夜 ， 会大大增加患糖尿病的几率 。 就像种子遇到适当的环境一样 ， 很快会生根发芽 。
2、高血压：容易导致猝死
心内科医生介绍 ， 有研究表明 ， 长期晚睡、熬夜、睡眠不足是高血压的一个重要致病因素 ， 这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加 ， 容易导致猝死 。
3、癌症：增加患癌风险
人体免疫因子大多在睡觉时形成 ， 长期晚睡、熬夜会导致免疫力降低 ， 出现疲劳、精神不振 ， 感冒也会不期而至 。
免疫力是人体对抗癌症的天然屏障 ， 免疫力降低会使癌症发病率升高 。 多项研究证实 ， 熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病风险的提升存在紧密联系 。
比如 ， 女性长期熬夜会导致月经紊乱；儿童长期熬夜会影响生长激素的分泌 ， 导致一系列成长问题；肠胃不好、有肝病的人熬夜 ， 会加重病情 ， 病情严重还会反过来影响睡眠质量 ， 导致肠胃、肝脏健康进一步恶化 。
4、神经：引发神经衰弱
人的交感神经应该是夜间休息、白天兴奋 ， 这样才能支持人一天的工作 ， 而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋 。
晚睡、熬夜后的第二天白天 ， 交感神经就难以充分兴奋了 ， 会使人没有精神、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等 。 时间长了 ， 还会出现神经衰弱、失眠等更加严重的问题 。
5、生育：生育能力下降
正值育龄的男女 ， 若经常晚睡、熬夜 ， 会影响男性精虫的活动力与数量；同样也会影响女性激素的分泌及卵子的品质 ， 也容易影响月经周期 。
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