胃不好？别苦恼，白开水里加“三宝”，赶走幽门螺杆菌和口臭
一日三餐几乎是很多家庭的标配 ， 对于爱吃的人来说 ， 这根本满足不了对吃的欲望 ， 于是午餐过后 ， 找个小资情调的小店 ， 在舒缓愉悦的音乐中 ， 放松的享受下午茶的时光 。
当紧赶慢赶 ， 终于把工作完成了之后 ， 一直紧绷持续运转的大脑 ， 骤然得以停歇 ， 身体的肌肉也卸下了防备 ， 带着疲累慢慢的将大脑放空 ， 这个过程 ， 如果可以一边玩着手机 ， 一边吃着美食 ， 不知不觉间 ， 积压了一天的压力 ， 也很快的释放出去 。
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累了的时候吃些东西 ， 身体会轻松很多;难过的时候吃些东西 ， 心情会得以疗愈;开心的时候吃些东西 ， 身心会更舒畅 。
吃不再是解决饥饿的机械行为 ， 吃中含有了很多感情 ， 可是一味的吃吃吃 ， 胃就有意见了 。
胃不好的人有什么表现?
胃部有问题 ， 排便就会困难 ， 这样代谢产生的垃圾和毒素 ， 不能及时的通过粪便被排出体外 ， 身体就会对它们再次吸收 ， 毒素多了就会对身体带来危害 ， 还会引发各种疾病 。
没有好的如厕习惯 ， 甚至有的人4到5天才进行一次 ， 这样就致使大便困难 ， 还会导致便秘加重 。
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胃有问题了 ， 不管看到什么食物 ， 都没有想吃的欲望 ， 即使勉强吃了 ， 进食量少 ， 吃一点就饱了 ， 再吃的话 ， 肚子胀气 ， 就不舒服了 。
导致口臭的原因很多 ， 不仅口腔疾病会有口臭 ， 消化道有问题也会出现口臭的情况 ， 这给人们的社交带来了麻烦 ， 远离口臭 ， 就要做好每日的口腔清洁工作 ， 平时也不能懈怠 ， 饮食上多多注意 ， 多吃些养胃的食物 ， 口臭自然就消失了 。
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口臭有什么简单的方法 ， 可以赶走?
白开水里添加以下任何1种 ， 可以帮助慢慢的把胃养好 。
铁皮石斛：铁皮石斛能从根本上养护肠胃 ， 食用铁皮石斛 ， 可以使胃肠中的有益细菌数量增加 ， 有助于胃肠功能的发挥 ， 其中的铁皮石斛活性多糖 ， 在进入肠胃后 ， 可以加强肠胃的排空能力 ， 肠胃蠕动的快了 ， 就可以将体内的毒素和垃圾有效的排出 ， 胃的健康状况越来越好 ， 口臭情况就会慢慢得到改善 ， 直至消失不见 。
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百结叶：如果不注意饮食 ， 摄入了含有幽门螺杆菌的食物 ， 或者跟携带幽门螺杆菌的人一起共食 ， 就会导致感染此菌 ， 患者大多会有口臭的出现 。
利用百结叶泡水喝 ， 能帮助灭杀幽门螺杆菌 。 幽门螺杆菌的数量越来越少 ， 直至被彻底清除 ， 胃也会越来越健康 ， 口臭也不复存在 。
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茉莉花：茉莉花好看 ， 营养也丰富 ， 常喝添加茉莉花的白开水 ， 不仅起到养护肠胃的作用 ， 还能够杀菌 ， 尤其患有口臭的人 ， 一般都携带幽门螺杆菌 ， 喝茉莉花水也对幽门螺杆菌有灭杀的效果 ， 想要调理肠胃有口臭的人 ， 每天没事的时候泡来喝 ， 或许清除口臭 。
【胃不好？别苦恼，白开水里加“三宝”，赶走幽门螺杆菌和口臭】胃不好 ， 不妨试试这些方法 ， 3种口味换着喝 ， 慢慢调养出好胃 ， 赶走口臭 ， 不再难 。
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