疾病预防|研究发现喝牛奶会得乳腺癌，究竟能不能喝牛奶？癌症会不会像传染？
【疾病预防|研究发现喝牛奶会得乳腺癌，究竟能不能喝牛奶？癌症会不会像传染？】近年来 ， 癌症的发生率越来越高 ， 关于癌症的谣言也越来越多 ， 俗话说得好：传谣张张嘴 ， 辟谣跑断腿 。 最近 ， 有两个关于癌症的谣言在网上传得风生水起 ， 一起跟着田主任来看看吧
谣言1：喝牛奶会得乳腺癌 。
辟谣1：目前尚无定论 ， 但牛奶营养成分较高 ， 是WHO明确推荐的日常饮食内容之一 。
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对于喝不喝牛奶这个问题 ， 近年来争议颇多 ， 闹得最凶的是今年二三月份的时候 ， 美国加州洛马林达大学发布在《国际流行病学杂志》上的一项研究报告称牛奶会增加乳腺癌的发病风险 。 关于这个研究 ， 田主任想说两点：
一、这项研究的研究对象是北美女性 ， 并不代表中国女性的情况 ， 而且 ， 对不同人种的差异进行分析发现 ， 在亚洲人中 ， 最高的乳制品摄入量与乳腺癌风险降低有关 。 也就是说 ， 对于亚洲人来说 ， 乳制品不但不会导致乳腺癌 ， 反而可能会降低乳腺癌的风险 ， 尤其是酸奶和低脂乳制品 。
二、牛奶的营养成分很高 ， 《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入奶制品300g ， 而且2017年中华预防医学会妇女保健分会乳腺学组发布的《中国乳腺癌患者生活方式指南》也提到 ， 《中国居民膳食指南2016》对乳腺癌患者同样适用 ， 要保证奶制品的摄入 ， 但建议选择低脂、脱脂奶而不是全脂奶 。
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目前医学界对于牛奶和乳腺癌的关系尚无一致定论 ， 建议大家 ， 牛奶还是要喝的 ， 毕竟它的营养成分很高 ， 如果还是有顾虑 ， 可以选择酸奶或者低脂奶、脱脂奶 。
谣言2：癌症会传染 。
辟谣2：不会传染 ， 癌症没有传染性 ， 但有遗传性 。
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首先大家要弄清楚一个概念 ， 什么是传染 。 传染 ， 是指一种疾病从一个人身上通过某种途径传播到另一个的身上 ， 这得具备三个条件：传染源、传播途径和易感人群 。 而癌症是自身细胞基因发生变化而产生的 ， 跟基因有关 ， 癌症患者本身就不是传染源 ， 又何来传染一说 。
可能说到这就会有朋友反驳 ， “那为什么会出现一家人都患癌症的情况呢？”这里面有基因和环境的影响 。 就目前病因学研究结果看 ， 癌症和遗传有关 ， 所以它具备遗传性 ， 除此之外 ， 还有环境的影响 ， 你想想 ， 一大家子都生活在同一个环境下 ， 吃得东西都差不多 ， 那一个患癌了 ， 另一个吃同样的东西患癌的几率也比普通人高 。
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总结：
牛奶还是能喝的 ， 如果实在不放心 ， 可以选择酸奶、低脂奶或脱脂奶 ， 一定要保证身体摄入足够的营养物质 ， 不然 ， 先不说致不致癌 ， 营养不良就先来找你了；
癌症不会传染 ， 不要恐慌 ， 但是它有一定的遗传性 ， 对于遗传性比较强的肿瘤 ， 如食管癌、大肠癌、乳腺癌等 ， 可以通过定期检查 ， 及早发现并干预治疗 。
想要了解更多医学知识 ， 请关注肿瘤克星田耕主任
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