从啥时候开始你觉得自己变老了( 二 )
那时候我忽然意识到，属于我们的青春，正一点点消失。
04
逃不过的基因力量，躲不过的成年压力
好朋友跟我说，这两天听到最扎心的话是：
“诶，你昨天穿那绿色冲锋衣，在前面走，我还以为是你爸呢，姿势都一模一样的。”
什么是变老？
就是我们和自己的父母，从语气到神态，从观点到心态，都越来越像了。
以前你嘲笑他们成天看养生帖子，不爱喝咖啡最爱喝茶，现在你也一样佛了。
以前你嘲笑他们胆小懦弱，遇事儿总是说算了，现在你也一样怂了。
不是我们变成了曾经自己最讨厌的人，而是我们终于理解了，在他们那个年龄才会有的心境。
我们逃不过基因的力量，也学会了理解长辈的心思。
05
初老这个话题，其实已经不新鲜了。
那些让你觉得自己不再年轻的瞬间，似乎每天都在出现。
今天看了期《圆桌派》，窦文涛和嘉宾们也谈到初老的话题，马家辉老师说的一番话，我觉得很有道理。
他说，很多年轻人经常说自己老了，其实是没有搞清楚，老和成熟的区别。
老和成熟的差别在哪里呢？
大概是自我认知，和能力匹配的问题。
如果你感觉自己老了，你不是老，而是恐惧老，恐惧你能力不足够，你有焦虑。
可是假如那个时候，你有信心的话，你不会觉得自己老。
与其说全民初老，不如说全民焦虑。
对抗初老，除了锻炼健身，最好的办法，也许是修复自我认知，提升核心竞争力。
每个人都曾经年轻过，每个人也必将老去。
年轻没什么可骄傲的，老去也没什么不好。
最重要的是调整自己，活在适合自己的维度里。
时间是最公平的见证者，我们能做的，就是正视时间带给自己的所有东西。
■1.跟父母联系时永远报喜不报忧，在外面有多少委屈都绝口不提。
2.想哭的时候只能自己捂在被子里默默地流泪，生怕别人发现，怕被嘲笑也不想搏安慰。明白哭不能解决问题，只是实在撑不住时的一种发泄途径。
3.喜欢一个人不敢再轻易开口。
4.做事时不再呼朋引伴，更多时候觉得一个人就好。
5.22岁了，只有在家人眼里还把自己当孩子吧。
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