润肠治燥止渴止血缓解尿频，味道又香又辣又美味，下饭下酒一流
众
所周知 ， 养生里食物是是最重要的一项 ， 可是大家知道哪些食物搭配吃起来养生吗 ， 如何搭配吃是合适的呢：我是科学大熊 ， 每日把合理的养生饮食搭配给大家分享出来 ， 愿大家吃起来健康 。
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肥肠 ， 为猪的大肠 ， 是一种常见的猪内脏副食品 ， 在全国范围内都有出产 。 有很强的韧性 ， 并不像猪肚那样厚 ， 还有适量的脂肪 ， 适于烧、烩、卤、炸 。 中医认为它有润燥、补虚、止渴止血之功效 。 可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症 。
吃
肥肠
的好处
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第一：
猪大肠偏寒性 ， 经常便秘的人可以食用 ， 有润肠治燥的作用；反之,脾虚便溏者最好不要吃 。 肥肠用于治疗虚弱口渴 ， 还有调血痢脏毒的作用 ， 用治疗大肠病变 ， 古代医家常用于痔疮、大便出血或血痢 。 如《仁斋直指方》和《奇效良方》中的猪脏丸 ， 《本草蒙筌》中的连壳丸等 ， 皆是用于治疗直肠病变的名方 ， 其中均用到肥肠 。
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第二：
肥肠对人类的肾脏也有一定的滋养功效 ， 可以提高肾功能 ， 缓解小便不利 ， 入药以后对人类的小便频繁、夜尿频多症都有很好的治疗功效 。
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科学大熊推荐吃
肥肠
的
养生搭配
：
肥肠
+
尖椒
，
尖椒肥肠是四川达县的一道特色小吃 ， 在烹制的过程中需放入少许油加以姜葱爆香 ， 然后加入优质肥肠进行翻炒 ， 并且加入自制的辅料制作而成 ， 出锅后的尖椒肥肠香脆鲜嫩 ， 微辣爽口 ， 色、香、味俱全 。 是许多爱喝酒男士的下酒菜 ， 香辣爽口 ， 吃着非常过瘾 。
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科学大熊推荐的这道养生营养家常
美食
是:
尖椒爆肥肠
食材准备：
煮熟的肥肠250g、尖椒2个、油适量、盐1小勺、生抽2汤匙、海油2汤匙、葱适量、蒜适量、干辣椒5个、花椒20粒
科学大熊把做法介绍下：
本文插图
首先：
煮熟的肥肠解冻备用 ， 尖椒切块 ， 葱 ， 蒜切碎 ， 干辣椒剪小段和花椒放在一起备用 。
其次：
锅内放油小火炒香干辣椒 ， 花椒转大火放葱 ， 蒜炒香转大火炒香 。
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然后：加
盐、生抽、蚝油大火爆炒均匀即可出锅 。 #肥肠#养生#止血收藏
第二：
肥肠对人类的肾脏也有一定的滋养功效 ， 可以提高肾功能 ， 缓解小便不利 ， 入药以后对人类的小便频繁、夜尿频多症都有很好的治疗功效 。
科学大熊推荐吃
肥肠
的
养生搭配
：
肥肠
+
尖椒
，
尖椒肥肠是四川达县的一道特色小吃 ， 在烹制的过程中需放入少许油加以姜葱爆香 ， 然后加入优质肥肠进行翻炒 ， 并且加入自制的辅料制作而成 ， 出锅后的尖椒肥肠香脆鲜嫩 ， 微辣爽口 ， 色、香、味俱全 。 是许多爱喝酒男士的下酒菜 ， 香辣爽口 ， 吃着非常过瘾 。
科学大熊推荐的这道养生营养家常
美食
是:
尖椒爆肥肠
食材准备：
煮熟的肥肠250g、尖椒2个、油适量、盐1小勺、生抽2汤匙、海油2汤匙、葱适量、蒜适量、干辣椒5个、花椒20粒
科学大熊把做法介绍下：
首先：
煮熟的肥肠解冻备用 ， 尖椒切块 ， 葱 ， 蒜切碎 ， 干辣椒剪小段和花椒放在一起备用 。
其次：
锅内放油小火炒香干辣椒 ， 花椒转大火放葱 ， 蒜炒香转大火炒香 。
然后：加
【润肠治燥止渴止血缓解尿频，味道又香又辣又美味，下饭下酒一流】盐、生抽、蚝油大火爆炒均匀即可出锅 。
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