人终究都会死,为什么还要活着?这是我听过最好的答案



每天耕耘最有趣、最实用的心理学 每个人都要面对生活 , 但是动力各不相同 。
年纪尚小的孩子们往往还不知道生活的滋味 , 在他们看来生活就是好好学习 , 快乐生活;尝尽世间冷暖的中年人已经不得不好好生活 , 有些“身不由己”;老人看待生活 , 历遍人生百态 , 更多的是为了享受最后的生活 。
所以其实很多人的生活都是有目的性的 , 很少能够有人能够简单的为了自己而活 。
在古希腊先哲苏格拉底看来 , 假如人生是未思考清楚的 , 那么这种人生是没有价值的 。
人之所以为人 , 就是因为人具有思考问题的能力 。

人终究都会死,为什么还要活着?这是我听过最好的答案
本文插图



对于很多人来说 , 生活本身是很艰难的 , 他们会抱怨生活“太难” , 自己太无助 。 但是对于另一些小部分人来说 , 生活本身是十分丰富多彩的 , 他们活着就像是在娱乐一般 。
假如我们去思考人生最大的意义 , 那么一定就是“我曾经存在过” 。
存在主义的人生观 存在主义是心理学当中的一个流派 , 主要观点就是个体存在的价值取决于理性的能力 。
假如一个人活着就是为了生育 , 为了繁衍 , 那么其实其存在的意义与其他的动物是没有区别的 。
所以在存在主义心理学看来 , 人活着的目的 , 应该是寻找和实现自己的人生意义和价值 , 让自己能够发挥出自己最大的特点 , 在世界上“发光发热” , 甚至是让一些事情因为自己的存在而发生改变 。

人终究都会死,为什么还要活着?这是我听过最好的答案
本文插图



心理学家欧文亚隆曾提出 , 人的一生往往离不开这些命题:责任、生命的价值、孤独感以及死亡 。
所谓孤独 , 其实是一种深层次的感受 。
也许会有人说 , 我们一生当中会有很多人陪伴 , 其实并不孤独 。 但是最终 , 我们的内心仍然只是孑然一身 , 孤独感来临时 , 没有人能够帮助我们去承受 。
那么为了克服这种感受 , 我们就应该将这一任务交给自己 。 即使人的生命已经消逝 , 他的影响力仍然可能存在 , 并且发生着持续的影响 。
比如说2017年年底上映的十分感人的动画电影《寻梦环游记》 , 以拉丁美洲的“亡灵节”为基础 , 讲述了一个十分催泪的故事 。 电影告诉我们 , 人的价值不光是其存在 , 更是身边人对其记忆以及追思 。

人终究都会死,为什么还要活着?这是我听过最好的答案
本文插图



当你的生命最终的结束 , 并且曾经记着你的人最终也将你忘记 , 那么此时你的人生才是真正走向了终结 。
就像是中国的古话所说的 , “雁过留声 , 人过留名” 。
避免痛苦 【人终究都会死,为什么还要活着?这是我听过最好的答案】哲学家叔本华认为 , 人的生命其实就是各种欲望的集合 , 所以简而言之 , 假如各种欲望不能得到满足 , 那么就会感到痛苦 。
也许叔本华的观点有一些偏激 , 但是痛苦总是存在 。 那么对于我们来说 , 应该怎样去避免这种人生当中出现的痛苦呢?
寻求与实现自我价值
自我价值的实现在很多心理学家看来 , 是人生当中最为“高级”的一种任务 , 比如说提出需求层次理论的心理学家马斯洛 。
人终究都会死,为什么还要活着?这是我听过最好的答案
本文插图


所以对于我们而言 , 寻找与实现人生价值就像是对于一座大山的攀登过程 , 是一种历经痛苦之后获得快乐的畅快感受 。
最终当我们处于弥留之际 , 回忆我们一生的时候 , 我们想到的不仅仅是一些吃吃喝喝以及玩玩闹闹 , 而是自己对于身边的人、对于自己的家族、甚至是对于全人类留下的宝贵财富 。
当然 , 根据马斯洛的需求层次理论 , 在达到最终寻求人生价值的目的之前 , 应该首先满足一些最基本的生理上的需求 。
寻求生命意义 每个人对于快乐的定义都是不同的 , 有的人认为腰缠万贯就是快乐 , 有的人认为完成一件艺术品是快乐 , 有的人则认为写出好文章是快乐 。 这是见仁见智的 。
人终究都会死,为什么还要活着?这是我听过最好的答案
本文插图


其实怎样定义快乐并不重要 , 重要的是追求快乐的过程当中 , 我们的心情以及感受 。 只要我们收获了那种快感 , 就可以说是取得了人生的意义 。

推荐阅读