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咋样能不学芭蕾也能拥有芭蕾舞者的气质

形体芭蕾确实是不错的选择，我学习形体芭蕾两年了，变化很大。以前端肩的毛病得到了纠正，形体和气质方面得到了很大的提升，最关键的还是心理上的变化，整个人自信开朗了很多，舞蹈真的让人快乐和释放~感谢我的老师，也希望更多的女孩子能够有机会接触到形体芭蕾，成为一个更加优雅精致的自己。|静态.okay.看长相及身材；动态.几乎不可能.从小练的肌肉，骨骼形状与常人是不一样的.【登记前码，之后会update】■形体芭蕾
■自从把头发全都盘起来绑成小丸子头，朋友和同事都说我像跳芭蕾舞的，还有我脖子和手比较长，化妆涂点防晒和扫点眉粉就出门了

■实际跳拉丁、民族舞也能有种挺拔的气质，不一定非是芭蕾。作为一个爱好培养的话，这些舞蹈对于形体的塑造都差不多。
■就說滑膜炎，應該多半是訓練不標準造成的，不能怪芭蕾本身。
■不练个三年五载，还想要气质，没谈的
■【咋样能不学芭蕾也能拥有芭蕾舞者的气质】不跳的话，如果喜欢看，也可以耳濡目染哦
■适度的业余芭蕾训练应该是不会导致脚严重变形的，而且强度并不很大，没那么容易受伤。比较负责任的机构也不会让孩子很早就上足尖练习。我从七岁开始学芭蕾，在北舞，每周在周末上一次课，平时偶尔也会自己练练。学了十年，脚几乎没有变形，穿鞋完全不影响。有些小伤。当时跟我一起学的小伙伴们也是这样的情况。尤其是如果只是想得到气质的锻炼，那业余芭蕾的练习强度真的比专业的低太多太多了。不过一定要选择好的机构、遇到好的老师，一定不能急于求成。
■OKk，看到有小仙女点赞，我知道又要来更点什么，不更心有愧疚啊。。。
上半身基本说完了，还有一点就是要随时压肩膀，这是为了凸现脖子长，压肩膀的反面就是耸肩，千万不要耸肩，会给人一种畏畏缩缩的猥琐感，（想想赵四）
下面补充一点关于妆容的（过几天再说腿部的塑形，因为腿部需要更很多，我这几天没时间喵）
妆容方面
一个字：素，芭蕾舞者虽然舞台妆有的很夸张，但是生活中她们妆面非常素静，有的甚至直接素颜，（可能是因为平时练舞太累，实在没有多余功夫打扮），所以小仙女们的妆容一定要简单，
眼影大地色或者不化，其实化不化没有那么明显差距，尤其大地色，别人不会那么仔细看
粉底不要追求白，自然遮暇就好（因为如果追求白，和脖子会出现色差，就算抹了脖子，但因为穿大领口上衣，你总不能把胸部也抹了吧。。。），
口红唇膏可抹可不抹（尽量淡色无色）
眉毛一定要画和修，追求一种自然的精致感，但也要自然，不要成蜡笔小新，修也尽量保持自己特色，不要韩式一字眉，没有哪个芭蕾舞者是韩式一字眉哈哈哈，只修一下杂毛即可，否则过犹不及，
对于鼻影等阴影需要看自己脸，如果脸周围肉很多，显得很笨重圆钝，那芭蕾舞者追求干扁，没有多余肉，显得流畅的脸部，那就可以用阴影来修饰，（但是我觉得脸胖的小仙女还是先瘦下去，因为再怎么修容视觉效果也没有本来就瘦的脸自然），如果本来脸上就没有多少肉，只是对自己五官不满意（比如鼻子觉得塌），其实没什么必要，因为会影响自然感。
这里还有一点很重要，就是别用高光打苹果肌，下巴和膨胀的额头，因为芭蕾舞者的脸很干扁，所以显得高傲清冷，如果打了高光那就走成可爱风格了，不是芭蕾舞者清冷气质这一路的了
OMG，删删减减又一个小时过去了，我改日再更吧，希望小仙女们点点赞或者关注我可阔以（我干货真的挺多，就是缺人欣赏，哭唧唧


分割线――――――
（以下为原答案）
看到这个问题已经好多年前的了，不知道还需不需要我这个答案。
but
作为一个常年有事没事就爱跳跳芭蕾的专业划水人士，想不知天高地厚的回答这个问题
每个娃娃都有一个仙女芭蕾梦，为啥，不仅仅是那些好看的芭蕾舞裙，更因为那些舞者细长光滑挺拔的脖颈，平直有肌肉线条的后背，匀称纤细的双腿，啧啧，还有她们自信高傲的目光，哎呀呀，美哭了
那作为一个不练芭蕾的还想有芭蕾气质的people，肿么办-_-#，我告诉你
1服饰方面，
芭蕾舞者上衣都是紧身大领口，可以露出她们精致的锁骨和美背，（如果提问者是个微胖美女，那不妨先瘦一下再说，毕竟芭蕾舞者的上衣都紧身，不藏肉），她们的衣服大多都是纯素色，没有很多色彩的重叠，显得素静大方（撞色什么的也有，但大部分是纯色）

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