是否越是在乎体重就越容易胖
变胖是由多种原因造成的，这种心理原因并不起决定性作用，健康的饮食和合理的运动才是减肥王道。|说一下我自己的经历吧。刚来高中的时候不到100斤。我们组坐后排空很小，我又是最里面的那个，所以每次进出困难，都被组里男生嘲笑说胖。一开始并没在意，冬天的时候跟男生们也都混熟了，于是大家都开始说我胖，那时候就比较崩溃了，因为那时候确实已经不瘦了，110斤。来年四月份的时候体重到达顶峰，120，真的打击啊，对于一个整天被人说胖的女孩（我严重怀疑我是被他们说胖的--）我经过了被人各种说胖的磨练，真的变成了那种特别在意胖瘦的人，在这么一个重点高中，基本没人会去真正减肥，但是我减了三个月（前一个月减了12斤，后面就一直在保持，通过运动越来越瘦但是体重没有变化）。其实身边有很多女孩比我胖的，但是她们不像我那么在乎胖瘦所以没有减。我现在身高165，体重108,（因为坚持锻炼所以看起来要比108瘦一点），算个不胖不瘦吧。所以我给你的答案是：在意体重如果转化为行动，是正能量；如果转化为情绪，是负能量。加油。
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