头屑多是怎么回事？有救吗？
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头皮屑到底是怎么回事啊？天上下的雪还没有我头屑多 。
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读者阿皮
头屑产生的机制挺复杂的 ， 是很多因素共同导致的结果 ， 我们只能尽量简单地讲清楚 。
头皮屑大体可分为两类：
1. 生理性头皮屑
头皮屑每个人都会有 ， 大多数情况下 ， 它是人体皮肤的正常代谢废物 。
我们全身的表层皮肤 ， 主要由角质形成细胞组成 ， 而细胞有新陈代谢 ， 大约 28 天我们的表皮就会完全更新一次 。
底层的细胞向上生长 ， 表面的细胞干枯死亡 ， 变成角质脱落 ， 这些脱落的角质就是我们常说的皮屑 。
由于头发、皮脂的「挽留」 ， 皮屑脱落并不一定顺畅 ， 在黑发的映衬下成为了「夜空中最亮的星」 。
相比之下秃头就好多了 。
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那生理性头屑如何解决呢？
洗头 。
但如果你刚洗完头没两天 ， 头上就开始「飘雪花」 ， 那就需要留意了 。
2. 病理性头皮屑
严重的头屑问题可能与一些疾病有关 ， 比如脂溢性皮炎、银屑病、特应性皮炎和头癣等 。
其中 ， 「脂溢性皮炎」是最最最常见的 。 这种病的发病机制还不完全明确 ， 但它通常与皮脂分泌、马拉色菌和个人体质有关 。
头皮丰富的皮脂腺导致嗜油的马拉色菌非常活跃 ， 从而引起炎症反应 ， 影响头皮细胞代谢 ， 造成大量头屑 。
【头屑多是怎么回事？有救吗？】市面上很多去屑洗发水 ， 都含有抑制马拉色菌的成分 。
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但马拉色菌是我们皮肤上的常驻菌群 ， 很难彻底被清除 ， 所以这些去屑成分 ， 一般也只能暂时缓解头屑问题 ， 并不能完全根治 。
上叙情况只是原因之一 。 当你不清楚头屑原因时 ， 可以找皮肤科医生帮忙 。
最后 ， 头屑问题其实很普遍 ， 很多时候都需要我们学会与它和平共处 。 如果下次有人说你头屑多 ， 不妨告诉 TA ——
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奇怪的知识增加了！(*?????)?
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封面图来源丁香医生设计团队
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