天天|蒲公英泡水，一次放多少合适？能天天泡水喝吗？早看早受益
蒲公英泡水，一次放多少合适？能天天泡水喝吗？早看早受益
蒲公英含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素，不管是炒食还是泡水喝都是不错的选择，具有较高的药用价值。
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蒲公英对人有美容养颜、消除疲劳的作用。如果女性用来泡水喝的话，皮肤也会变得细腻又光滑。
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蒲公英泡水一次放多少才合适？
【 天天|蒲公英泡水，一次放多少合适？能天天泡水喝吗？早看早受益】新鲜的蒲公英可以放20到30克，加入800毫升的水。
蒲公英能天天泡水喝吗？
蒲公英泡水不适合长期大量饮用。由于它是一种凉性的饮品，所以对于脾胃本身就虚寒的人们来说，也是不适宜饮用的，可能会引起腹泻，甚至可能引起体质变差，或者食欲下降。
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你学会了吗？
（以上图片均来源于网络）
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