成年的你，还有啥事情能让你觉得开心和舒服
我不知道你问的开心和舒服是狭义还是广义的。对于我来说，开心和舒服就是在小事情（狭义）和抽象人生观（大事情）上做自己想做的事和做自己。
不知道你有没有过高峰体验（peakexperience）并不是你们的早高峰和晚高峰，而是一种极致快乐的体验。
这种快乐，无限度高于尝到这辈子吃过最好吃的牛排、或者跟暗恋已久的白马王子约会时的快乐。
在我经历高峰体验的时候，我还不知道“高峰体验”这个词，而后在读一本心理学的书的时候才偶然发现它的名字，才偶然发现我那一刻的战栗是多么神奇与难得。
其实想分享这种感觉很久了，但觉得自己并不能完整、生动地把那一瞬间的获得的“天启”表达出来。
那个时候我知道了，“顿悟”“升华”“超越”并非虚词，而是凡人在形容不出那种美妙感觉的时候造下的凡俗的表达词。
那种感觉啊，像是自己在某一瞬间超然物外。那时候的我与自我无间、无限地联结与融合，感觉就在那一瞬间，自己的灵魂超脱了自己的肉体，身子变得很轻，在圣光里平和地飘着，感觉自己充满了灵性。
豁然开朗。
那一瞬间我感觉自己就是坐在雪山顶上打坐内心平静的小尼姑，你的光头迎着太阳光闪闪发光。那感觉一定不亚于一生追求权力的官员终有一日坐在金碧辉煌的人民大会堂里的战栗。
那时候你会感觉，宗教和毒品在某种程度上说真的是有异曲同工之妙的。
然后你就理解了你男朋友为什么在激发潜力的路上越走越远什么都可抛了。
然后相信我，你会鄙视那些靠性和毒品获得愉悦并将之形容为“巅峰”的人。
毕竟我们的高峰体验无痛，还不花钱。
关于高峰体验，马斯洛是这样说的：
感受到一种发自心灵深处的颤栗、欣快、满足、超然的情绪体验。马斯洛认为，人在获得高峰体验的时候，是最接近自我的时候。
也就是说，在我与自我高度统一的时候，我们更容易获得这种爽歪歪的体验。
在我的体验中，高峰体验也是分层次的，小高峰体验的最容易获得方式是运动、读书、旅游和做与艺术有关的事情。
在这些活动中，不是装逼，你真的很容易与“自我”联结，与那个最天然的自己联结。
如果你曾体验过高峰体验，你一定会理解毛姆在《月亮与六便士》中描写思特里克兰德体内的那种好像要将他撕裂的、无法形容的巨大力量，那种高度纯粹的快乐。
大高峰就真的要靠激发真实的自己了。
回想过去，要获得高峰，我发现“找到自己”和“做自己”是两大敏感带。找到真实的自己，然后激发自己的潜能。
人的成长来自于他能够做他自己，能够为自己做选择和为这些选择负责。
|和朋友在一起聚一聚闹一闹啊家里人在一起温馨聊天的时候和喜欢的人在一起的时候工作上一件事情做成功的时候
■什么事都能开心啊，
生活中还有很多开心的事嘛！
■很多事情啊！！哪有那么多不开心！
真的不开心了，去听听郭德纲，也就好了
■【成年的你，还有啥事情能让你觉得开心和舒服】一见钟情
■弹吉他学画画和别人开黑打王者(不太建议沉迷游戏)交到三观相似的朋友早起一看镜子人变帅了有很多
■对人际交往失望后的独处
对明事理的亲人朋友的付出和收获
对自己喜欢或有益领域的钻研
■放假，然后可以做自己想做的事情最重要的就是有一个互相喜欢的伴侣~
■自己一个人安安静静呆着，什么都不做，放空自己。
■发工资，吃喝睡，听到喜欢的老歌，被夸奖，自我实现，发现还是有很多乐趣的啊
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