麻烦哥哥姐姐们推荐一些积极向上的生活方式

多看些伟人的自传,见贤思齐。|积极的生活方式。。。能做到两个字就足够了:自律。

■每天早睡早起,会发现一天的时间很长,可以做很多事情;
坚持做一件事,比如我是每天坚持记单词,坚持的也不是很久,一百多天了,但是以前的我只可能是三分钟热度,现在一直坚持着,每天一有空就记着要记单词,不记不舒服,但是只要一天不记,那是真的以后都不想记了;
【麻烦哥哥姐姐们推荐一些积极向上的生活方式】有精力可以去健身,虽然刚开始的时候每天身体都很痛,但是身体素质真的会变好。
以上是我最近得出来的经验,虽然很普通,但是对我真的有改变。
■有计划的过每一天

■早起早睡,不熬夜,多读书,多看报,少吃零食,多睡觉

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