怎样使每一天充满仪式感
每天都问一遍“如何使每一天充满仪式感”，就挺有仪式感的|每天写写随笔。最好睡觉前写日记。
■睡前，整理好第二天健身房的运动装备。
要读的书要看的电影要追的剧要见的人，都在心里想清楚。
一早一晚称体重，看看灵魂和肉体，是不是完成了自己的目标。
■首先你不会很忙，有点悠闲，你可以合理安排自己一天的行程，我觉得最重要的就是这一天要过得很健康，比如早睡早起，多运动，多学习，因为坐了这些事之后你就会有种成就感，那么仪式感随之就来了，最后就是要拥有好心情。祝你每天都有好心情啦！
■要做到这一点
首先是回答为什么要有仪式感
仪式感是保持良好状态、良好习惯的重要助推器。没有仪式感很多人也是可以过得非常好，这种人往往有异于常人的观察力、记忆力、判断力，而对于普通人如我，仪式感可以让自己更自律，更容易保持良好的状态。
其次，是方法论的探讨
经验分享
可以每天和自己说说话，防止脑袋打结；
可以每天问自己几个重要或不重要的问题，思考是让大脑清醒最直接的方法；
可以做到有计划，比如每天要规划未来三天需要做的事情，具体到时间地点人物事情注意事项，越细致越能锻炼，也越不容易遗忘；
可以有个自己的心情、思考记录本，比如我是用手机的一个标签app，很便捷记录并且可以同步，防止丢失；
可以形成定期完成事情的习惯，比如我每个月月终剪发、洗车、整理房间、整理心路历程，每周修剪鼻毛、指甲等；
可以有一些好的朋友，定期聚聚吃吃喝喝嬉笑怒骂。
最后，有一颗想要成为更好更强大自己的内心。
【怎样使每一天充满仪式感】
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