我心烦会看书，你呢
心烦会看电影、逛街、找个喜欢的书店咖啡店餐厅吃喜欢的食物听歌、跟亲近的朋友倾诉等等。|以前心烦喜欢吃东西，哭，现在平复点了，会静下来看书，听歌。
■我活着活着突然有了一个发现，就是每当我感觉自己的情绪开始出现波动，经常生一些闲气的时候，回头捋一捋，每次都发现是最近这一段日子读书的时间变少了。如是几次往复，我肯定了一个观点，读书是稳定情绪的最好方式，会使心胸开阔，视野清晰。心态会变得坚毅果决，不轻易为世事所动。
■心烦时候看书，应该可以让自己的心静下来。我看书一般都是自己心静下来之后会慢慢的去读书。
■我心烦会看武侠小说
■看的一些傻问题。
■做一些自己喜欢的事情。
【我心烦会看书，你呢】我一般会听听音乐，看书，写东西，有时也会找朋友聊天，或者给家人打电话
■我会看一些网络小说，特别是那些主角受欺，然后崛起的小说。
■自己一个人出门逛街，吃吃喝喝看看电影就完事了…
■谢邀
心烦的时候很多，高中时期家庭与学业让我的青春期晦暗不明，我一直是个心理很矛盾的人，有时甚至怀疑自己是否有心理疾病
有时候晚上心烦，烦到自己呼吸困难但哭不出来，就是眼眶红，高中总是循环听《琴师》，音乐在一定程度上可以缓解我的心情
可我心烦的时候看不下去书
听些轻音乐或者转移注意力，如果能使心情好些的话
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