明天的事情老是后天才做,这样是否好
不影响生活就好|肯定不好了,这样事情只会越积越多的!
■不好,真的一点也不好,时间很宝贵!真的。
■调快一天日期
■分清楚轻重缓急,能拖的拖一下无妨,不能拖的拖了就是过错。
■当你太在意这个问题的时候,那说明你已经意识到并不好了,或者你并不喜欢这个行为模式的自己。
事实上拖延是会造成一些问题,只是有些人不太care,你问你就care啊。
然后可以试下提另一个问题,如何改变拖延症。嘻嘻。
■不好。这已经存在拖延症的心理了。
这种情绪会养成懒散的性格,对学习以及工作都不利。更糟糕的是:如果将本该是明天完成的事情往后推迟,会催生出“算了吧,反正不做也没什么大不了的”这样的情绪,往往会导致这件事情不了了之。
对此我的建议是:制作详尽的计划表或者行程表。(尽量将时间分段规划在一个小时以内,并给自己留有一定的缓冲时间。)
然后严格按照计划表执行:既不要提前完成,也不要推后。
长此以往坚持,你就可以变得更加自律。
■你要是每次保证能拖到后天准时做会更好
■不好,时间具有不可逆性,而时间也是解决问题的一个重要影响因素
■不好。
我之前也和你一样,拖延症。
后来我用了一件小工具就解决了。
【明天的事情老是后天才做,这样是否好】我教你一个方法:
在电脑桌面把便签功能提出来,然后每天开机写上今天要做的事,做完一件画一个删除线。
因为便签是置顶的,每天都会提醒你。人有这么一个心理,看着上面的目标和要求,会想要一个个击破,然后完成了有小成就的。
你的目标要写得细化,这样才能完成。
祝好。
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