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生活没有了希望咋办( 二 )


我对世界稍微有了期待

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■自己付出的相比你想要的东西来说，还不够多。
请分解你的目标到每天可达成的事项，然后只活在今天，不比过去不比他人。
只有今天属于你。你今天的行动影响着以后的轨迹。你只能掌控自己，但这就够了。
减少不必要的时间消耗。
养成塞翁失马焉知非福的心态。

■兄弟/姊妹，四年前，跟我一起创业的哥们白血病；项目出现资金问题，我欠了一屁股债；我有个小对象，知冷暖，体贴，我暴躁不懂事，把她骂跑了。在这一切发生之前，一切都似乎很好。
开始吃药，轻的时候文拉法辛，重的时候奥氮平。身体开始差，在这一切发生之前，标准引体向上我能做十几个；在这之后，天天躺着腰疼。
那年我30岁，感觉一切都黑了。老爹来电话的时候，我还得笑，说，都挺好的。我妈走的早，他只有我了。

回家呆了一段，跟自以为很铁的哥们借钱花，没到一个月就摔鼻子甩脸的。回想以前我几万块钱那么借他，他拖着欠着一直没怎么还利索的时候，我想想，就那么回事吧。
耐着性子，找个工作。觉得项目不靠谱，做了一个月就离职了。那段时间很好斗，那个月还打了个办公室里面的小土鳖。
后来遇到现在的合伙人，很喜欢的项目。女孩换了几个，后来遇到了这一生的挚爱。身体没好，女孩心疼我，她是大学老师，在宿舍住，我就去她宿舍跟她猫着。中间死性没改，打架拘留了，人家女孩都崩溃了，也没抛弃我。
后来结婚了。公司出现过一年多的资金紧张，哥几个努努力也算挺过来了。现在每天要承担的依然很多，比30岁那时候要承担的还要多，但是，一切，看起来都要好起来了。

【生活没有了希望咋办】谢谢这一路上给过我爱的人
■我相信每个人都会有遭遇过挫折，困难的经历，都是给自己身心带来了巨大的伤害！可能挫折困难令你茶饭不思，但你现在再想想过去的那些困难、挫折。你会发现其实也没什么，这一切你都挺过来了。
说句难听的，你的人生未来路还有更多的挫折与困难，就好像玩游戏打怪，打了一个还有一个，一个比一个厉害，但你一次又一次地战胜它！虽然过程可能会让你想退缩，觉得我不行了，觉得我人生失去了希望。
这时候最重要的就是心态问题，要看你怎么调整好心态了
我总结了几点调整心态的方法，希望对你有用：
①爱自己，给足自己信心每天给自己加油打气，对着镜子说：“你一定可以的”“你是最棒的”，我们在日常生活工作中都会面对很多人，但并不是每个人都了解你，都体谅你，顾及你的心情，只有你自己了解你自己，给自己打气，给自己信心，可以给足自己能量！不再萎靡不振！
②适当地泄压工作中和生活中肯定会有委屈受气的时候，工作不顺心？家人不理解？如果你不适当地泄压，时间久了会憋出病来的。所以在压力大的时候要学会适当地泄压！可以是去找好朋友好闺蜜倾诉烦恼，或者去爬山，去旅游，去户外感受下大自然的风光、呼吸呼吸新鲜空气，或者去KTV唱歌，把压力都喊出来。跑步游泳健身也是不错选择
③给自己重新树立一个新的生活目标寻找一个新的目标，工作也好，生活也罢！给自己新的希望，只要活着，就还有希望，听过一句佛语是这样说的：“在顺境中修行，永远不能成佛。”唐僧取得西经也要经历九九八十一难，我们在生活中要取得成功，也并非简单事，没有人能随随便便成功！给自己定一个目标，顺着目标前行，失败了，不要怕，我还可以重来！
人生不易，我们从未放弃过努力，因为一直相信还有希望，因为只要活着，就有希望！

最后，看完了希望你可以帮我点个赞，如果有什么想和我聊的，或者想找树洞倾诉的，可以关注我个人公众号【五分熟牛排】，我在这里等你喔！！！
■前些天看到的，真的很温暖
读者写给三毛的信
“我今年廿九岁，未婚，是一家报关行最低层的办事员，常常在我下班以后，回到租来的斗室里，面对物质和精神都相当贫乏的人生，觉得活着的价值，十分……。
对不起，我黯淡的心情，无法用文字来表达。我很自卑，请你告诉我，生命最终的目的何在？
以我如此卑微的人（我的容貌太平凡了），工作能力也有限，说不出有什么特别的兴趣，也从来没有异性对我感兴趣。
我真羡慕你，恨不得能够活得像你，可惜我不能，请你多写书给我看，丰富我的生命，不然，真不知活着还有什么快乐？

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